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Valerie Adam -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

2061/328/45Alle/Geschlecht/AK

F 45Altersklasse

550Startnummer

FRANationalität


38:51	4:15:24	2:41:47	7:52:40

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550 Adam

520 Etzel ×

519 Oboyle ×

508 Gardner ×

515 Maynard ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:51	00:38:51	02:02 min/100m	-02:48 (18.) ●	-01:45 (142.) ●	+00:53 (1237.) ●
Wechsel		00:49:39	00:10:48	-	+01:04 (30.) ●	+01:46 (259.) ●	+02:06 (1692.) ●
Radfahren	25.2 km	01:50:08	01:00:29	25 km/h	+10:54 (45.) ●	+11:17 (331.) ●	+15:18 (2072.) ●
Radfahren	68.7 km	04:04:11	02:14:03	19.47 km/h	+35:37 (47.) ●	+37:47 (341.) ●	+46:43 (2083.) ●
Radfahren	74.5 km	04:29:34	00:25:23	13.71 km/h	+06:11 (48.) ●	+06:17 (332.) ●	+08:26 (2063.) ●
Radfahren	90.1 km	05:05:03	00:35:29	26.38 km/h	+06:13 (48.) ●	+06:40 (334.) ●	+08:53 (2065.) ●
Radfahren	90.1 km	05:05:03	04:15:24	21.17 km/h	+58:55 (47.) ●	+01:02:01 (340.) ●	+01:19:20 (2083.) ●
Wechsel		05:10:53	00:05:50	-	+00:28 (30.) ●	+00:12 (239.) ●	+01:11 (1677.) ●
Laufen	0.5 km	05:13:56	00:03:03	06:06 min/km	+00:21 (39.) ●	+00:25 (288.) ●	+00:40 (1954.) ●
Laufen	5.5 km	05:50:26	00:36:30	07:18 min/km	+06:12 (42.) ●	+07:01 (305.) ●	+09:42 (1995.) ●
Laufen	10.6 km	06:28:18	00:37:52	07:25 min/km	+06:28 (42.) ●	+07:07 (306.) ●	+09:43 (1984.) ●
Laufen	15.6 km	07:09:53	00:41:35	08:19 min/km	+08:11 (43.) ●	+09:06 (313.) ●	+11:26 (1987.) ●
Laufen	20.6 km	07:49:56	00:40:03	08:00 min/km	+06:55 (42.) ●	+07:47 (307.) ●	+09:55 (1943.) ●
Laufen	21 km	07:52:16	00:02:20	05:50 min/km	+00:33 (47.) ●	+00:33 (327.) ●	+00:37 (2006.) ●
Laufen	21.1 km	07:52:40	00:00:24	03:59 min/km	+00:02 (35.) ●	+00:02 (262.) ●	+00:03 (1594.) ●
Laufen	21.1 km	07:52:40	02:41:47	07:40 min/km	+28:42 (42.) ●	+32:01 (308.) ●	+42:06 (1986.) ●
Total	113.1 km	07:52:40	07:52:40	14.36 km/h	+01:26:21 (45.) ●	+01:34:15 (328.) ●	+02:05:36 (2061.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
2005	305	40	Suzanne Margetson	547	F 45	GBR	00:44:10	03:56:51	02:18:41	07:21:52
2008	307	41	Dawn Collins	514	F 45	GBR	00:55:09	03:57:24	02:13:24	07:22:13
2033	318	42	Allanna McAspurn-lohmann	503	F 45	GBR	00:48:15	03:38:09	02:40:36	07:33:31
2042	320	43	Gretchen Etzel	520	F 45	USA	00:59:58	03:55:24	02:25:24	07:39:11
2046	322	44	Grainne Oboyle	519	F 45	IRL	00:47:22	03:51:50	02:43:08	07:43:01
2061	328	45	Valerie Adam	550	F 45	FRA	00:38:51	04:15:24	02:41:47	07:52:40
2075	335	46	Anthea Gardner	508	F 45	RSA	00:48:29	04:01:51	02:53:38	08:02:24
2079	337	47	Devanie Maynard	515	F 45	USA	00:37:33	04:19:12	02:50:59	08:08:54
2080	338	48	Orla Byrne	539	F 45	IRL	00:56:18	03:51:11	03:03:06	08:09:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

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