Lari Shaw -
Ironman Maryland 2018

  Quick facts

1127/312/61Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

889Startnummer

USANationalität

1:39:406:30:296:32:30 15:08:11

  Vergleiche Lari Shaw mit anderen Athleten!

889 Shaw
855 Fassler × 
866 Kammeyer × 
876 Mickelson × 
1748 Cassara × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:55 00:46:5502:28 min/100m+04:08 (58.) +04:29 (294.) +05:33 (1093.)
Schwimmen3.9 km 01:39:40 00:52:4502:38 min/100m+05:55 (60.) +06:07 (311.) +07:04 (1122.)
Schwimmen3.9 km 01:39:40 01:39:4002:33 min/100m+10:03 (58.) +10:36 (303.) +12:37 (1105.)
Wechsel 01:55:27 00:15:47 - +07:22 (76.) +07:34 (390.) +06:59 (1335.)
Radfahren39.4 km 03:18:55 01:23:2828.32 km/h+02:29 (49.) +02:15 (245.) +05:31 (1039.)
Radfahren69.5 km 04:14:16 00:55:2132.63 km/h-02:56 (24.) -02:33 (131.) -00:21 (664.)
Radfahren105.7 km 05:32:05 01:17:4927.91 km/h-01:00 (36.) -01:25 (176.) +01:36 (773.)
Radfahren135 km 06:32:51 01:00:4628.93 km/h-00:26 (39.) +00:08 (200.) +02:12 (841.)
Radfahren181.1 km 08:25:56 01:53:0524.46 km/h+02:53 (43.) +02:12 (227.) +05:39 (926.)
Radfahren181.1 km 08:25:56 06:30:2927.83 km/h+01:00 (40.) +00:37 (189.) +14:37 (849.)
Wechsel 08:35:41 00:09:45 - +01:06 (51.) +01:04 (262.) +00:31 (856.)
Laufen0.6 km 08:37:59 00:02:1803:50 min/km-00:15 (33.) -00:27 (205.) -00:12 (775.)
Laufen2.2 km 08:54:59 00:17:0010:37 min/km+03:11 (68.) +03:08 (342.) +03:44 (1213.)
Laufen5.4 km 09:19:03 00:24:0407:31 min/km+02:22 (59.) +02:18 (290.) +02:48 (1048.)
Laufen6.4 km 09:26:10 00:07:0707:07 min/km+00:51 (61.) +00:51 (302.) +01:01 (1101.)
Laufen7.6 km 09:33:04 00:06:5405:45 min/km+00:38 (54.) +00:39 (287.) +00:51 (1049.)
Laufen10.5 km 09:59:04 00:26:0008:57 min/km+03:09 (59.) +03:10 (297.) +03:41 (1066.)
Laufen12.3 km 10:18:51 00:19:4710:59 min/km+04:58 (76.) +05:07 (387.) +05:17 (1324.)
Laufen14.9 km 10:41:00 00:22:0908:31 min/km+03:02 (63.) +03:14 (319.) +03:32 (1109.)
Laufen17.5 km 11:03:26 00:22:2608:37 min/km+03:14 (61.) +03:33 (325.) +03:43 (1111.)
Laufen19.3 km 11:21:41 00:18:1510:08 min/km+02:09 (60.) +02:12 (298.) +02:11 (1012.)
Laufen22.5 km 11:53:19 00:31:3809:53 min/km+06:54 (72.) +07:17 (378.) +07:26 (1302.)
Laufen23.5 km 12:01:31 00:08:1208:12 min/km+01:27 (66.) +01:34 (347.) +01:33 (1184.)
Laufen24.5 km 12:10:11 00:08:4008:40 min/km+01:45 (71.) +01:40 (353.) +01:48 (1203.)
Laufen27.7 km 12:40:33 00:30:2209:29 min/km+05:21 (72.) +05:28 (351.) +05:35 (1191.)
Laufen29.5 km 13:01:00 00:20:2711:21 min/km+04:01 (70.) +04:17 (361.) +04:21 (1225.)
Laufen32 km 13:27:19 00:26:1910:31 min/km+05:15 (71.) +05:42 (370.) +05:52 (1274.)
Laufen34.5 km 13:53:11 00:25:5210:20 min/km+04:54 (69.) +05:35 (364.) +05:41 (1245.)
Laufen36.5 km 14:13:22 00:20:1110:05 min/km+03:09 (64.) +03:10 (314.) +03:10 (1087.)
Laufen38.5 km 14:33:51 00:20:2910:14 min/km+03:46 (69.) +03:42 (336.) +03:45 (1135.)
Laufen41 km 15:01:05 00:27:1410:53 min/km+07:00 (73.) +06:53 (369.) +07:08 (1278.)
Laufen41.8 km 15:08:11 00:07:0608:52 min/km+02:00 (72.) +01:54 (357.) +02:03 (1242.)
Laufen41.8 km 15:08:11 06:32:3009:23 min/km+01:08:51 (70.) +01:10:57 (352.) +01:14:58 (1220.)
Total 226.8 km 15:08:11 15:08:1114.98 km/h+01:28:22 (61.) +01:30:48 (312.) +01:49:42 (1127.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent