Nicola Frate -
Ironman Italy Emilia-Romagna 2018

  Quick facts

2037/1789/410Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1592Startnummer

ITANationalität

1:31:577:13:206:10:33 15:35:00

  Vergleiche Nicola Frate mit anderen Athleten!

1592 Frate
1694 Lorenzetti × 
1861 Van Putten × 
1646 Howard × 
1657 Jones × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.1 km 00:47:42 00:47:4202:16 min/100m+10:29 (402.) +10:18 (1762.) +10:04 (2004.)
Schwimmen3.8 km 01:31:57 00:44:1502:36 min/100m+11:57 (407.) +11:52 (1781.) +11:41 (2027.)
Schwimmen3.8 km 01:31:57 01:31:5702:25 min/100m+22:26 (406.) +22:10 (1776.) +21:45 (2022.)
Wechsel 01:49:33 00:17:36 - +08:20 (410.) +07:58 (1782.) +07:57 (2030.)
Radfahren46.5 km 03:35:22 01:45:4926.37 km/h+17:28 (396.) +16:47 (1715.) +15:46 (1913.)
Radfahren90.5 km 05:03:25 01:28:0329.98 km/h+11:08 (362.) +10:40 (1581.) +09:44 (1735.)
Radfahren135.8 km 07:10:41 02:07:1621.36 km/h+32:22 (408.) +31:33 (1771.) +30:31 (2009.)
Radfahren179.8 km 08:59:33 01:48:5224.25 km/h+23:18 (397.) +22:30 (1725.) +21:37 (1951.)
Radfahren182 km 09:02:53 00:03:2039.6 km/h+00:43 (401.) +00:42 (1756.) +00:40 (1997.)
Radfahren182 km 09:02:53 07:13:2025.2 km/h+01:24:59 (397.) +01:22:12 (1724.) +01:18:18 (1942.)
Wechsel 09:24:27 00:21:34 - +12:59 (412.) +13:10 (1800.) +13:11 (2052.)
Laufen4.4 km 09:55:53 00:31:2607:08 min/km+05:22 (356.) +05:00 (1532.) +04:52 (1735.)
Laufen9.7 km 10:37:24 00:41:3107:50 min/km+09:44 (381.) +09:11 (1640.) +09:03 (1872.)
Laufen14.6 km 11:19:54 00:42:3008:40 min/km+10:54 (386.) +10:20 (1671.) +10:15 (1905.)
Laufen19.9 km 12:06:27 00:46:3308:46 min/km+12:17 (392.) +11:40 (1693.) +11:35 (1936.)
Laufen24.8 km 12:53:48 00:47:2109:39 min/km+13:05 (391.) +12:29 (1709.) +12:28 (1957.)
Laufen30 km 13:43:34 00:49:4609:34 min/km+13:26 (399.) +12:22 (1700.) +12:17 (1939.)
Laufen35 km 14:27:46 00:44:1208:50 min/km+08:57 (363.) +07:59 (1530.) +07:53 (1738.)
Laufen40.2 km 15:16:15 00:48:2909:19 min/km+11:34 (376.) +10:33 (1606.) +10:27 (1830.)
Laufen41.9 km 15:33:27 00:17:1210:07 min/km+05:25 (394.) +05:13 (1707.) +05:07 (1947.)
Laufen42.2 km 15:35:00 00:01:3305:09 min/km+00:38 (406.) +00:36 (1787.) +00:36 (2034.)
Laufen42.2 km 15:35:00 06:10:3308:46 min/km+01:31:22 (392.) +01:25:23 (1671.) +01:24:33 (1910.)
Total 228 km 15:35:00 15:35:0014.63 km/h+03:40:06 (410.) +03:30:53 (1789.) +03:25:44 (2037.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent