Richard Nordquest -
Ironman 70.3 Superfrog 2018

  Quick facts

497/420/2Alle/Geschlecht/AK

M70-74Altersklasse

1105Startnummer

USANationalität

41:432:57:282:52:56 6:44:07

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1105 Nordquest
999 Braun × 
998 Amengual × 
1000 Lawless × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:19:57 00:19:5701:59 min/100m-02:37 (1.) -00:19 (303.) -00:37 (353.)
Schwimmen1.9 km 00:41:43 00:21:4602:25 min/100m-02:46 (1.) -00:23 (298.) -00:40 (341.)
Schwimmen1.9 km 00:41:43 00:41:4302:11 min/100m-05:23 (1.) -00:42 (297.) -01:17 (342.)
Wechsel 00:48:06 00:06:23 - -02:27 (2.) +00:02 (353.) +00:04 (436.)
Radfahren0.1 km 00:49:08 00:01:025.81 km/h-00:14 (2.) -00:03 (317.) -00:03 (382.)
Radfahren11.3 km 01:08:39 00:19:3134.43 km/h-02:09 (1.) -01:02 (217.) -01:17 (235.)
Radfahren22.5 km 01:28:31 00:19:5233.83 km/h-01:38 (1.) -00:54 (207.) -01:08 (223.)
Radfahren33.6 km 01:49:37 00:21:0631.56 km/h-01:37 (1.) -00:18 (266.) -00:36 (300.)
Radfahren44.8 km 02:10:49 00:21:1231.7 km/h-02:23 (1.) -00:02 (315.) -00:20 (363.)
Radfahren56 km 02:33:33 00:22:4429.56 km/h-01:06 (1.) +00:53 (382.) +00:37 (446.)
Radfahren67.2 km 02:56:47 00:23:1428.92 km/h-01:06 (2.) +01:11 (390.) +00:55 (455.)
Radfahren78.4 km 03:20:44 00:23:5728.06 km/h-00:39 (1.) +01:30 (401.) +01:16 (474.)
Radfahren90.2 km 03:45:34 00:24:5028.51 km/h-00:02 (2.) +01:59 (425.) +01:48 (511.)
Radfahren90.2 km 03:45:34 02:57:2830.5 km/h-10:54 (1.) +03:14 (338.) +01:12 (393.)
Wechsel 03:51:11 00:05:37 - +00:30 (3.) +01:44 (486.) +01:45 (600.)
Laufen1.5 km 04:01:01 00:09:5006:33 min/km-00:50 (2.) +01:19 (474.) +01:13 (575.)
Laufen3.3 km 04:15:55 00:14:5408:16 min/km-01:36 (2.) +02:17 (479.) +02:09 (581.)
Laufen4 km 04:20:05 00:04:1005:57 min/km-00:25 (2.) +00:30 (437.) +00:27 (535.)
Laufen4.7 km 04:24:37 00:04:3206:28 min/km-00:27 (2.) +00:40 (457.) +00:38 (560.)
Laufen6.6 km 04:39:30 00:14:5307:50 min/km-01:10 (2.) +02:20 (472.) +02:13 (576.)
Laufen8.4 km 04:56:27 00:16:5709:24 min/km-00:47 (2.) +03:18 (490.) +03:11 (602.)
Laufen9.1 km 05:01:12 00:04:4506:47 min/km-00:03 (3.) +00:46 (461.) +00:45 (568.)
Laufen9.8 km 05:06:13 00:05:0107:09 min/km-00:11 (2.) +00:50 (468.) +00:49 (579.)
Laufen11.7 km 05:23:26 00:17:1309:03 min/km-00:35 (2.) +03:48 (495.) +03:44 (618.)
Laufen13.4 km 05:42:11 00:18:4511:01 min/km-00:05 (3.) +04:23 (512.) +04:18 (637.)
Laufen14.2 km 05:47:02 00:04:5106:03 min/km-00:13 (2.) +00:40 (437.) +00:40 (546.)
Laufen14.9 km 05:52:17 00:05:1507:29 min/km-00:11 (2.) +00:55 (469.) +00:54 (582.)
Laufen16.7 km 06:09:55 00:17:3809:47 min/km-01:17 (2.) +03:48 (502.) +03:43 (617.)
Laufen18.5 km 06:29:02 00:19:0710:37 min/km-01:17 (2.) +04:28 (516.) +04:23 (638.)
Laufen19.2 km 06:33:56 00:04:5407:00 min/km-00:37 (2.) +00:47 (462.) +00:47 (577.)
Laufen20 km 06:39:12 00:05:1606:34 min/km-00:21 (2.) +01:05 (491.) +01:04 (608.)
Laufen20.4 km 06:44:07 00:04:5512:17 min/km-00:40 (2.) +01:02 (505.) +00:58 (622.)
Laufen20.4 km 06:44:07 02:52:5608:28 min/km-10:45 (2.) +32:56 (483.) +31:56 (595.)
Total 112.5 km 06:44:07 06:44:0716.7 km/h-28:59 (2.) +37:14 (420.) +33:40 (497.)

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