Ronan Pavoni -
Ironman 70.3 WC South Africa 2018

  Quick facts

249/234/6Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1070Startnummer

PanamaNationalität

28:332:28:201:24:21 4:27:18

  Vergleiche Ronan Pavoni mit anderen Athleten!

1070 Pavoni
909 Friedrich × 
1189 Whittlestone × 
854 Chu × 
1076 Pfähler × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:33 00:28:3301:30 min/100m-05:14 (28.) -04:40 (349.) -06:08 (412.)
Wechsel 00:32:13 00:03:40 - -00:34 (103.) -00:28 (920.) -00:46 (1100.)
Radfahren15.7 km 00:58:46 00:26:3335.48 km/h-02:33 (37.) -02:38 (402.) -05:44 (402.)
Radfahren28.4 km 01:18:59 00:20:1337.69 km/h-01:09 (80.) -00:35 (1022.) -03:15 (1023.)
Radfahren37.9 km 01:37:35 00:18:3630.65 km/h-03:10 (4.) -02:34 (230.) -03:30 (269.)
Radfahren47.4 km 01:52:48 00:15:1337.46 km/h-02:12 (21.) -01:56 (258.) -03:40 (265.)
Radfahren60.7 km 02:15:21 00:22:3335.39 km/h-02:32 (43.) -01:47 (586.) -02:10 (729.)
Radfahren70.3 km 02:30:01 00:14:4039.27 km/h-01:43 (19.) -01:22 (355.) -02:12 (368.)
Radfahren90 km 03:00:33 00:30:3238.71 km/h-03:07 (20.) -03:04 (315.) -02:57 (522.)
Radfahren90 km 03:00:33 02:28:2036.4 km/h-16:26 (19.) -13:56 (373.) -23:28 (384.)
Wechsel 03:02:57 00:02:24 - -01:27 (7.) -01:22 (125.) -01:31 (164.)
Laufen2.4 km 03:13:00 00:10:0304:11 min/km-01:54 (15.) -01:39 (262.) -02:14 (287.)
Laufen5.2 km 03:23:11 00:10:1103:38 min/km-01:57 (16.) -01:42 (284.) -02:23 (310.)
Laufen7.7 km 03:33:40 00:10:2904:11 min/km-01:47 (25.) -01:29 (434.) -02:19 (455.)
Laufen10 km 03:43:07 00:09:2704:06 min/km-02:13 (11.) -01:56 (206.) -02:32 (226.)
Laufen12.8 km 03:54:06 00:10:5903:55 min/km-02:14 (13.) -01:55 (334.) -02:46 (356.)
Laufen15.6 km 04:04:28 00:10:2203:42 min/km-02:30 (6.) -02:14 (192.) -03:01 (206.)
Laufen18.2 km 04:15:12 00:10:4404:07 min/km-02:15 (19.) -01:57 (363.) -02:51 (378.)
Laufen20.6 km 04:24:46 00:09:3403:59 min/km-02:32 (9.) -02:13 (194.) -02:45 (209.)
Laufen21.1 km 04:27:18 00:02:3205:04 min/km-00:39 (8.) -00:35 (136.) -00:43 (142.)
Laufen21.1 km 04:27:18 01:24:2103:59 min/km-18:01 (10.) -15:40 (248.) -21:34 (265.)
Total 113 km 04:27:18 04:27:1825.36 km/h-41:42 (6.) -36:06 (234.) -53:27 (249.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent