Jason Manek -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2018

  Quick facts

78/70/8Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1405Startnummer

IrelandNationalität

36:493:12:531:27:31 5:24:51

  Vergleiche Jason Manek mit anderen Athleten!

1405 Manek
1370 Cribbin × 
189 Maag × 
1396 Joyce × 
59 Hobson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:49 00:36:4901:56 min/100m-12:14 (13.) -11:24 (71.) -11:28 (96.)
Wechsel 00:40:56 00:04:07 - -02:39 (19.) -02:18 (123.) -02:11 (190.)
Radfahren35.8 km 02:00:24 01:19:2827.03 km/h-03:17 (36.) -03:04 (227.) -03:32 (253.)
Radfahren48 km 02:41:54 00:41:3017.64 km/h-13:02 (35.) -12:25 (213.) -14:02 (241.)
Radfahren61.7 km 03:09:50 00:27:5629.43 km/h-03:18 (41.) -03:25 (237.) -03:54 (260.)
Radfahren90 km 03:53:49 00:43:5938.61 km/h-03:23 (44.) -03:34 (253.) -04:09 (276.)
Radfahren90 km 03:53:49 03:12:5328 km/h-23:00 (30.) -22:28 (201.) -25:37 (220.)
Wechsel 03:57:20 00:03:31 - -01:19 (40.) -01:14 (283.) -01:08 (386.)
Laufen1.9 km 04:05:12 00:07:5204:08 min/km-02:13 (5.) -02:09 (61.) -02:11 (68.)
Laufen4.8 km 04:17:37 00:12:2504:16 min/km-03:56 (4.) -03:52 (44.) -03:59 (48.)
Laufen7.2 km 04:27:40 00:10:0304:11 min/km-03:42 (2.) -03:39 (31.) -03:42 (35.)
Laufen9 km 04:35:31 00:07:5104:21 min/km-03:11 (2.) -03:09 (35.) -03:11 (38.)
Laufen12 km 04:47:46 00:12:1504:05 min/km-05:18 (1.) -05:25 (23.) -05:27 (26.)
Laufen14.3 km 04:57:49 00:10:0304:22 min/km-04:33 (1.) -04:38 (18.) -04:38 (21.)
Laufen16.2 km 05:05:41 00:07:5204:08 min/km-03:51 (1.) -03:51 (16.) -03:51 (18.)
Laufen19 km 05:18:05 00:12:2404:25 min/km-06:23 (1.) -06:29 (12.) -06:27 (14.)
Laufen21.1 km 05:24:51 00:06:4603:13 min/km-03:46 (1.) -03:55 (6.) -03:53 (7.)
Laufen21.1 km 05:24:51 01:27:3104:08 min/km-36:53 (1.) -37:07 (24.) -37:19 (26.)
Total 113 km 05:24:51 05:24:5120.87 km/h-01:16:05 (8.) -01:14:31 (70.) -01:17:43 (78.)

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