Jose Ricardo Ruela Rodrigues -
Ironman 70.3 Maceió 2018

  Quick facts

83/81/17Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

313Startnummer

BRANationalität

34:162:15:571:31:21 4:26:20

  Vergleiche Jose Ricardo Ruela Rodrigues mit anderen Athleten!

313 Ricardo Ruela Rodrigues
123 Otávio Cruz Filho × 
262 Couto × 
212 Berredo × 
162 Gama Pinheiro × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:16 00:34:1601:48 min/100m-03:08 (88.) -02:46 (383.) -03:17 (418.)
Wechsel 00:36:49 00:02:33 - -01:54 (30.) -01:50 (105.) -01:52 (124.)
Radfahren22.5 km 01:11:37 00:34:4838.79 km/h-04:54 (34.) -07:26 (164.) -07:31 (165.)
Radfahren66.8 km 02:18:42 01:07:0539.62 km/h-08:37 (30.) -13:42 (139.) -14:08 (141.)
Radfahren90 km 02:52:46 00:34:0440.86 km/h-06:26 (25.) -09:06 (94.) -09:23 (96.)
Radfahren90 km 02:52:46 02:15:5739.72 km/h-19:57 (26.) -30:14 (122.) -31:02 (122.)
Wechsel 02:54:59 00:02:13 - -02:59 (26.) -03:02 (132.) -02:51 (161.)
Laufen3.7 km 03:10:38 00:15:3904:13 min/km-04:22 (11.) -04:18 (79.) -04:29 (81.)
Laufen10.7 km 03:39:55 00:29:1704:11 min/km-11:27 (7.) -10:43 (42.) -11:03 (43.)
Laufen17.7 km 04:10:17 00:30:2204:20 min/km-12:00 (14.) -11:49 (49.) -12:01 (50.)
Laufen21.2 km 04:26:20 00:16:0304:35 min/km-05:57 (16.) -05:56 (57.) -05:59 (61.)
Laufen21.2 km 04:26:20 01:31:2104:18 min/km-33:46 (10.) -32:46 (49.) -33:32 (50.)
Total 113.1 km 04:26:20 04:26:2025.48 km/h-01:01:44 (17.) -01:10:38 (81.) -01:12:34 (83.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent