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Jan Szczepłek -
Ironman 70.3 Gdynia 2018

Quick facts

938/861/158Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1884Startnummer

POLNationalität


41:55	3:02:13	1:37:57	5:31:27

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1884 Szczepłek

1913 Cherednichenko ×

1508 Klimovych ×

2056 Mercik ×

940 Hołobut ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:55	00:41:55	02:12 min/100m	+03:20 (218.) ●	+03:27 (1191.) ●	+03:14 (1331.) ●
Wechsel		00:46:50	00:04:55	-	+01:02 (232.) ●	+00:57 (1294.) ●	+00:57 (1481.) ●
Radfahren	20 km	01:33:49	00:46:59	25.54 km/h	+03:08 (221.) ●	+02:27 (1236.) ●	+02:04 (1344.) ●
Radfahren	65 km	03:02:46	01:28:57	30.35 km/h	+06:24 (225.) ●	+05:22 (1267.) ●	+04:40 (1380.) ●
Radfahren	90 km	03:49:03	00:46:17	32.41 km/h	+01:20 (194.) ●	+00:37 (1093.) ●	+00:18 (1180.) ●
Radfahren	90 km	03:49:03	03:02:13	29.64 km/h	+10:52 (219.) ●	+08:26 (1222.) ●	+07:02 (1327.) ●
Wechsel		03:53:30	00:04:27	-	+00:27 (207.) ●	+00:22 (1114.) ●	+00:20 (1253.) ●
Laufen	5 km	04:12:11	00:18:41	03:44 min/km	-01:58 (76.) ●	-02:24 (355.) ●	-02:32 (383.) ●
Laufen	12.2 km	04:45:42	00:33:31	04:39 min/km	-04:31 (66.) ●	-04:58 (332.) ●	-05:07 (362.) ●
Laufen	19.4 km	05:20:41	00:34:59	04:51 min/km	-04:35 (68.) ●	-05:05 (347.) ●	-05:15 (376.) ●
Laufen	20.9 km	05:31:27	00:10:46	07:10 min/km	-01:49 (83.) ●	-02:35 (434.) ●	-02:36 (467.) ●
Laufen	20.9 km	05:31:27	01:37:57	04:41 min/km	-12:53 (67.) ●	-15:02 (331.) ●	-15:30 (359.) ●
Total	112.8 km	05:31:27	05:31:27	20.42 km/h	+02:48 (158.) ●	-01:50 (861.) ●	-03:57 (938.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
917	841	153	Victor Sazonov	629	M30-34	RUS	00:39:12	02:49:34	01:54:42	05:30:10
925	849	154	Filip Kowalski	791	M30-34	POL	00:40:22	03:01:24	01:41:23	05:30:35
928	851	155	Rafał Jach	699	M30-34	POL	00:39:25	02:55:31	01:46:10	05:30:53
929	852	156	Roman Cherednichenko	1913	M30-34	BLR	00:35:57	02:59:03	01:49:49	05:30:55
932	855	157	Bogdan Klimovych	1508	M30-34	UKR	00:34:49	02:57:37	01:49:42	05:31:07
938	861	158	Jan Szczepłek	1884	M30-34	POL	00:41:55	03:02:13	01:37:57	05:31:27
939	862	159	Mateusz Mercik	2056	M30-34	POL	00:36:07	02:50:57	01:56:45	05:31:28
942	864	160	Marcin Hołobut	940	M30-34	POL	00:38:37	02:59:29	01:46:56	05:31:36
946	867	161	Dawid Rutyna	410	M30-34	POL	00:38:19	02:56:08	01:51:37	05:31:48
952	873	162	Piotr Krawcow	1201	M30-34	POL	00:36:24	02:51:02	01:56:12	05:32:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2018

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