Sacha Nekrasova -
Ironman Maastricht-Limburg 2018

  Quick facts

676/70/2Alle/Geschlecht/AK

F 18Altersklasse

303Startnummer

NEDNationalität

1:18:565:55:185:10:55 12:33:52

  Vergleiche Sacha Nekrasova mit anderen Athleten!

303 Nekrasova
302 Guex × 
304 Van Der Borgh × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:18:56 01:18:5602:04 min/100m+00:25 (2.) -08:25 (45.) -06:52 (402.)
Wechsel 01:23:18 00:04:22 - -00:25 (2.) -01:02 (70.) -01:22 (400.)
Radfahren12.9 km 01:49:55 00:26:3729.08 km/h-01:18 (1.) -03:01 (29.) -01:23 (412.)
Radfahren37.3 km 02:38:49 00:48:5429.94 km/h-01:22 (1.) -03:52 (39.) -00:29 (583.)
Radfahren87 km 04:14:38 01:35:4931.12 km/h-01:52 (1.) -08:18 (38.) -01:52 (530.)
Radfahren102.4 km 04:43:51 00:29:1331.63 km/h-00:40 (1.) -02:22 (48.) -00:03 (610.)
Radfahren126.8 km 05:36:14 00:52:2327.95 km/h-02:30 (1.) -04:48 (48.) -00:50 (580.)
Radfahren179.2 km 07:16:51 01:40:3731.25 km/h-06:10 (1.) -09:58 (40.) -03:22 (506.)
Radfahren180 km 07:18:36 00:01:4527.43 km/h-00:01 (2.) -00:05 (80.) -00:04 (692.)
Radfahren180 km 07:18:36 05:55:1830.4 km/h-13:53 (1.) -32:24 (40.) -08:03 (529.)
Wechsel 07:22:57 00:04:21 - -00:16 (2.) -01:06 (64.) -01:29 (395.)
Laufen2.1 km 07:38:28 00:15:3107:23 min/km+01:31 (3.) +02:14 (133.) +03:21 (1031.)
Laufen4.2 km 07:51:45 00:13:1706:19 min/km-00:01 (2.) +00:53 (108.) +01:45 (930.)
Laufen5.7 km 08:01:51 00:10:0606:44 min/km-00:15 (2.) +00:28 (103.) +01:09 (887.)
Laufen10.1 km 08:30:11 00:28:2006:26 min/km-01:02 (2.) +01:19 (104.) +02:57 (869.)
Laufen12.6 km 08:48:12 00:18:0107:12 min/km-00:22 (2.) +01:39 (112.) +02:20 (882.)
Laufen14.7 km 09:04:22 00:16:1007:41 min/km+01:55 (3.) +02:52 (134.) +03:31 (1005.)
Laufen16.2 km 09:14:54 00:10:3207:01 min/km-00:05 (2.) +00:23 (96.) +00:50 (796.)
Laufen20.6 km 09:45:00 00:30:0606:50 min/km-00:03 (2.) +01:12 (99.) +02:35 (801.)
Laufen23.1 km 10:05:28 00:20:2808:11 min/km+00:33 (2.) +02:39 (123.) +03:15 (905.)
Laufen25.2 km 10:22:23 00:16:5508:03 min/km+00:45 (2.) +02:34 (124.) +03:03 (939.)
Laufen26.7 km 10:34:48 00:12:2508:16 min/km-00:07 (2.) +01:24 (120.) +01:50 (896.)
Laufen31.1 km 11:08:55 00:34:0707:45 min/km+01:21 (2.) +03:19 (118.) +04:41 (891.)
Laufen33.9 km 11:28:45 00:19:5007:05 min/km+00:09 (2.) +01:08 (100.) +01:48 (777.)
Laufen35.7 km 11:46:25 00:17:4009:48 min/km+01:43 (3.) +02:31 (128.) +03:00 (932.)
Laufen37.2 km 11:57:04 00:10:3907:06 min/km-00:48 (2.) -00:41 (62.) -00:21 (563.)
Laufen42.1 km 12:33:37 00:36:3307:27 min/km+02:33 (2.) +05:12 (129.) +07:04 (975.)
Laufen42.2 km 12:33:52 00:00:1502:29 min/km+00:01 (3.) ±00:00 (115.) -00:04 (817.)
Laufen42.2 km 12:33:52 05:10:5507:22 min/km+07:48 (2.) +29:06 (116.) +42:44 (904.)
Total 226 km 12:33:52 12:33:5217.99 km/h-06:21 (2.) -13:51 (70.) +24:58 (676.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent