Golo Röhrken -
Ironman Maastricht-Limburg 2018

  Quick facts

5/5/3Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

226Startnummer

GERNationalität

59:164:53:183:05:32 9:05:16

  Vergleiche Golo Röhrken mit anderen Athleten!

226 Röhrken
614 Ramali × 
552 Bruns × 
583 Kimmer × 
1260 Heimisson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 00:59:16 00:59:1601:33 min/100m-21:31 (6.) -26:16 (16.) -26:32 (18.)
Wechsel 01:02:53 00:03:37 - -01:34 (37.) -02:10 (204.) -02:07 (253.)
Radfahren12.9 km 01:26:53 00:24:0032.25 km/h-02:51 (19.) -03:43 (65.) -04:00 (69.)
Radfahren37.3 km 02:08:56 00:42:0334.82 km/h-05:13 (16.) -06:47 (51.) -07:20 (54.)
Radfahren87 km 03:29:57 01:21:0136.81 km/h-12:25 (12.) -15:37 (24.) -16:40 (24.)
Radfahren102.4 km 03:52:53 00:22:5640.29 km/h-04:56 (7.) -05:57 (13.) -06:20 (14.)
Radfahren126.8 km 04:34:33 00:41:4035.14 km/h-08:30 (4.) -10:54 (6.) -11:33 (6.)
Radfahren179.2 km 05:54:53 01:20:2039.14 km/h-18:36 (3.) -22:34 (3.) -23:39 (3.)
Radfahren180 km 05:56:11 00:01:1836.92 km/h-00:24 (9.) -00:31 (27.) -00:31 (33.)
Radfahren180 km 05:56:11 04:53:1836.82 km/h-52:55 (6.) -01:06:03 (11.) -01:10:03 (11.)
Wechsel 05:59:44 00:03:33 - -02:03 (34.) -02:21 (216.) -02:17 (263.)
Laufen2.1 km 06:08:25 00:08:4104:08 min/km-02:38 (1.) -03:18 (6.) -03:29 (6.)
Laufen4.2 km 06:16:49 00:08:2404:00 min/km-02:21 (2.) -03:00 (8.) -03:08 (8.)
Laufen5.7 km 06:23:15 00:06:2604:17 min/km-01:58 (3.) -02:24 (6.) -02:31 (6.)
Laufen10.1 km 06:41:49 00:18:3404:13 min/km-05:08 (5.) -06:33 (13.) -06:49 (13.)
Laufen12.6 km 06:52:54 00:11:0504:26 min/km-03:46 (5.) -04:29 (17.) -04:36 (17.)
Laufen14.7 km 07:02:08 00:09:1404:23 min/km-02:41 (11.) -03:19 (31.) -03:25 (33.)
Laufen16.2 km 07:08:58 00:06:5004:33 min/km-02:18 (5.) -02:47 (20.) -02:52 (21.)
Laufen20.6 km 07:28:31 00:19:3304:26 min/km-06:37 (6.) -07:44 (21.) -07:58 (22.)
Laufen23.1 km 07:40:12 00:11:4104:40 min/km-04:45 (9.) -05:27 (23.) -05:32 (25.)
Laufen25.2 km 07:49:49 00:09:3704:34 min/km-03:38 (8.) -04:11 (25.) -04:15 (27.)
Laufen26.7 km 07:56:50 00:07:0104:40 min/km-02:53 (6.) -03:30 (13.) -03:34 (14.)
Laufen31.1 km 08:16:47 00:19:5704:32 min/km-07:44 (4.) -09:16 (14.) -09:29 (15.)
Laufen33.9 km 08:28:38 00:11:5104:13 min/km-05:11 (3.) -06:04 (11.) -06:11 (12.)
Laufen35.7 km 08:38:21 00:09:4305:23 min/km-04:16 (3.) -04:53 (9.) -04:57 (11.)
Laufen37.2 km 08:45:22 00:07:0104:40 min/km-03:23 (2.) -03:56 (6.) -03:59 (6.)
Laufen42.1 km 09:05:04 00:19:4204:01 min/km-08:21 (3.) -09:29 (8.) -09:47 (8.)
Laufen42.2 km 09:05:16 00:00:1201:59 min/km-00:02 (39.) -00:08 (241.) -00:07 (275.)
Laufen42.2 km 09:05:16 03:05:3204:23 min/km-01:07:40 (4.) -01:20:28 (10.) -01:22:39 (10.)
Total 226 km 09:05:16 09:05:1624.87 km/h-02:25:43 (3.) -02:57:18 (5.) -03:03:38 (5.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent