Heide Först -
Ironman Maastricht-Limburg 2018

  Quick facts

882/101/20Alle/Geschlecht/AK

FTRAltersklasse

2021Startnummer

Nationalität

1:33:597:24:054:23:55 13:28:49

  Vergleiche Heide Först mit anderen Athleten!

2021 Först
2057 Acampo × 
2040 Geppert × 
2072 Frankort × 
2100 Beckers × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:33:59 01:33:5902:28 min/100m+09:25 (17.) +06:38 (103.) +08:11 (786.)
Wechsel 01:38:10 00:04:11 - +00:57 (22.) -01:13 (67.) -01:33 (370.)
Radfahren12.9 km 02:09:53 00:31:4324.4 km/h+03:29 (21.) +02:05 (115.) +03:43 (999.)
Radfahren37.3 km 03:09:00 00:59:0724.76 km/h+08:41 (23.) +06:21 (139.) +09:44 (1064.)
Radfahren87 km 05:07:24 01:58:2425.19 km/h+17:16 (23.) +14:17 (143.) +20:43 (1070.)
Radfahren102.4 km 05:43:44 00:36:2025.43 km/h+05:47 (21.) +04:45 (136.) +07:04 (1055.)
Radfahren126.8 km 06:51:19 01:07:3521.66 km/h+11:48 (21.) +10:24 (142.) +14:22 (1062.)
Radfahren179.2 km 09:00:17 02:08:5824.38 km/h+20:30 (23.) +18:23 (147.) +24:59 (1070.)
Radfahren180 km 09:02:15 00:01:5824.41 km/h+00:08 (20.) +00:08 (113.) +00:09 (928.)
Radfahren180 km 09:02:15 07:24:0524.32 km/h+01:07:39 (23.) +56:23 (144.) +01:20:44 (1072.)
Wechsel 09:04:54 00:02:39 - +00:21 (19.) -02:48 (32.) -03:11 (121.)
Laufen2.1 km 09:18:51 00:13:5706:38 min/km+02:00 (20.) +00:40 (108.) +01:47 (944.)
Laufen4.2 km 09:31:39 00:12:4806:05 min/km+01:36 (19.) +00:24 (96.) +01:16 (875.)
Laufen5.7 km 09:41:22 00:09:4306:28 min/km+01:10 (19.) +00:05 (90.) +00:46 (824.)
Laufen10.1 km 10:08:43 00:27:2106:12 min/km+03:08 (19.) +00:20 (89.) +01:58 (802.)
Laufen12.6 km 10:24:29 00:15:4606:18 min/km+01:18 (18.) -00:36 (69.) +00:05 (648.)
Laufen14.7 km 10:37:16 00:12:4706:05 min/km+01:08 (18.) -00:31 (68.) +00:08 (651.)
Laufen16.2 km 10:46:56 00:09:4006:26 min/km+00:48 (18.) -00:29 (69.) -00:02 (628.)
Laufen20.6 km 11:14:04 00:27:0806:09 min/km+01:52 (18.) -01:46 (62.) -00:23 (590.)
Laufen23.1 km 11:29:48 00:15:4406:17 min/km+00:06 (14.) -02:05 (49.) -01:29 (439.)
Laufen25.2 km 11:42:25 00:12:3706:00 min/km-00:01 (14.) -01:44 (48.) -01:15 (432.)
Laufen26.7 km 11:52:09 00:09:4406:29 min/km+00:05 (14.) -01:17 (50.) -00:51 (463.)
Laufen31.1 km 12:19:39 00:27:3006:14 min/km-00:35 (12.) -03:18 (45.) -01:56 (451.)
Laufen33.9 km 12:35:30 00:15:5105:39 min/km-01:32 (9.) -02:51 (39.) -02:11 (344.)
Laufen35.7 km 12:50:03 00:14:3308:04 min/km+00:10 (12.) -00:36 (66.) -00:07 (588.)
Laufen37.2 km 12:59:24 00:09:2106:14 min/km-01:20 (5.) -01:59 (29.) -01:39 (314.)
Laufen42.1 km 13:28:33 00:29:0905:56 min/km-00:12 (9.) -02:12 (66.) -00:20 (615.)
Laufen42.2 km 13:28:49 00:00:1602:39 min/km+00:03 (22.) +00:01 (132.) -00:03 (950.)
Laufen42.2 km 13:28:49 04:23:5506:15 min/km+09:44 (15.) -17:54 (59.) -04:16 (555.)
Total 226 km 13:28:49 13:28:4916.77 km/h+01:28:06 (20.) +41:06 (101.) +01:19:55 (882.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent