Lauren Koch -
Ironman 70.3 Canada 2018

  Quick facts

318/84/17Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

2416Startnummer

CANNationalität

34:123:03:272:12:48 5:57:00

  Vergleiche Lauren Koch mit anderen Athleten!

2416 Koch
2423 McEntire × 
2422 McDonell × 
2406 Hansen × 
2382 Bolton × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:12 00:34:1201:48 min/100m-09:30 (12.) -08:37 (43.) -07:13 (169.)
Wechsel 00:37:34 00:03:22 - -02:43 (7.) -02:50 (24.) -02:55 (78.)
Radfahren24.1 km 01:30:29 00:52:5527.33 km/h-07:58 (13.) -07:24 (69.) -03:51 (376.)
Radfahren36 km 01:57:18 00:26:4926.63 km/h-04:23 (16.) -04:09 (81.) -02:10 (398.)
Radfahren48.2 km 02:10:39 00:13:2154.83 km/h-12:20 (8.) -12:43 (34.) -09:35 (247.)
Radfahren75.2 km 03:15:02 01:04:2325.16 km/h-02:19 (33.) -01:22 (233.) +01:11 (721.)
Radfahren88 km 03:41:01 00:25:5929.56 km/h-05:22 (13.) -05:00 (68.) -03:14 (332.)
Radfahren88 km 03:41:01 03:03:2728.78 km/h-32:22 (13.) -30:38 (66.) -17:39 (356.)
Wechsel 03:44:12 00:03:11 - -01:50 (20.) -02:06 (91.) -01:51 (284.)
Laufen3.2 km 04:03:04 00:18:5205:53 min/km-03:06 (21.) -03:25 (124.) -02:08 (424.)
Laufen5.3 km 04:18:07 00:15:0307:10 min/km-02:36 (25.) -02:32 (132.) -01:34 (434.)
Laufen8.2 km 04:34:20 00:16:1305:35 min/km-01:42 (29.) -02:00 (164.) -01:04 (524.)
Laufen13.3 km 05:00:24 00:26:0405:06 min/km-03:56 (25.) -04:53 (134.) -03:25 (429.)
Laufen18.1 km 05:26:55 00:26:3105:31 min/km-03:30 (27.) -04:23 (137.) -03:05 (411.)
Laufen20 km 05:45:21 00:18:2609:42 min/km-01:43 (30.) -02:30 (153.) -01:45 (427.)
Laufen23.2 km 05:57:00 00:11:3903:38 min/km-01:21 (24.) -01:56 (129.) -01:29 (375.)
Laufen23.2 km 05:57:00 02:12:4805:43 min/km-17:54 (26.) -21:39 (134.) -14:30 (414.)
Total 113.1 km 05:57:00 05:57:0019.01 km/h-01:04:19 (17.) -01:05:50 (84.) -44:08 (318.)

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