Liliana Arrazola -
Ironman 70.3 Canada 2018

  Quick facts

972/373/54Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

2178Startnummer

MEXNationalität

1:01:533:31:323:15:27 8:00:16

  Vergleiche Liliana Arrazola mit anderen Athleten!

2178 Arrazola
2198 Lam × 
2556 Davidson × 
2574 Munroe × 
2546 Bopp × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:01:53 01:01:5303:15 min/100m+18:42 (61.) +19:04 (441.) +20:28 (1099.)
Wechsel 01:07:43 00:05:50 - -00:30 (26.) -00:22 (232.) -00:27 (555.)
Radfahren24.1 km 02:05:39 00:57:5624.96 km/h-00:04 (34.) -02:23 (199.) +01:10 (689.)
Radfahren36 km 02:34:15 00:28:3624.97 km/h-01:16 (22.) -02:22 (146.) -00:23 (560.)
Radfahren48.2 km 03:03:35 00:29:2024.95 km/h+03:24 (48.) +03:16 (288.) +06:24 (849.)
Radfahren75.2 km 04:08:29 01:04:5424.96 km/h+02:49 (45.) -00:51 (246.) +01:42 (747.)
Radfahren88 km 04:39:15 00:30:4624.96 km/h+01:16 (41.) -00:13 (249.) +01:33 (755.)
Radfahren88 km 04:39:15 03:31:3224.96 km/h+06:09 (41.) -02:33 (239.) +10:26 (755.)
Wechsel 04:44:49 00:05:34 - +00:08 (38.) +00:17 (271.) +00:32 (716.)
Laufen3.2 km 05:09:17 00:24:2807:38 min/km+02:44 (47.) +02:11 (321.) +03:28 (894.)
Laufen5.3 km 05:28:35 00:19:1809:11 min/km+02:10 (51.) +01:43 (327.) +02:41 (890.)
Laufen8.2 km 05:50:16 00:21:4107:28 min/km+04:00 (54.) +03:28 (363.) +04:24 (965.)
Laufen13.3 km 06:31:35 00:41:1908:06 min/km+10:43 (59.) +10:22 (405.) +11:50 (1030.)
Laufen18.1 km 07:13:42 00:42:0708:46 min/km+11:44 (61.) +11:13 (422.) +12:31 (1065.)
Laufen20 km 07:41:32 00:27:5014:38 min/km+07:22 (61.) +06:54 (415.) +07:39 (1053.)
Laufen23.2 km 08:00:16 00:18:4405:51 min/km+05:16 (59.) +05:09 (427.) +05:36 (1076.)
Laufen23.2 km 08:00:16 03:15:2708:25 min/km+43:59 (60.) +41:00 (395.) +48:09 (1021.)
Total 113.1 km 08:00:16 08:00:1614.13 km/h+01:08:28 (54.) +57:26 (373.) +01:19:08 (972.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent