Shannon Coates -
Ironman Lake Placid 2018

  Quick facts

95/14/3Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

443Startnummer

USANationalität

1:08:275:54:353:42:34 10:53:40

  Vergleiche Shannon Coates mit anderen Athleten!

443 Coates
968 English × 
356 Ballou × 
375 Lepere × 
1009 Zutz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:01 00:33:0101:44 min/100m-05:17 (12.) -07:04 (64.) -05:57 (306.)
Schwimmen3.9 km 01:08:27 00:35:2601:46 min/100m-05:11 (12.) -06:57 (73.) -05:53 (352.)
Schwimmen3.9 km 01:08:27 01:08:2701:45 min/100m-10:28 (12.) -14:01 (71.) -11:50 (332.)
Wechsel 01:13:40 00:05:13 - -03:40 (7.) -04:53 (38.) -05:07 (110.)
Radfahren12.2 km 01:40:26 00:26:4627.35 km/h-05:57 (4.) -06:32 (19.) -04:42 (206.)
Radfahren47.8 km 02:56:26 01:16:0028.11 km/h-15:45 (1.) -18:02 (13.) -12:41 (214.)
Radfahren71.6 km 03:29:48 00:33:2242.8 km/h-08:47 (2.) -09:36 (9.) -07:24 (137.)
Radfahren88.5 km 04:02:12 00:32:2431.3 km/h-09:19 (1.) -10:16 (8.) -07:59 (105.)
Radfahren89.4 km 04:04:06 00:01:5428.42 km/h-00:25 (2.) -00:27 (16.) -00:19 (249.)
Radfahren102.5 km 04:33:02 00:28:5627.17 km/h-07:02 (3.) -08:10 (17.) -06:06 (183.)
Radfahren138.1 km 05:53:16 01:20:1426.62 km/h-17:30 (3.) -19:21 (17.) -14:40 (182.)
Radfahren161.9 km 06:29:33 00:36:1739.36 km/h-08:12 (3.) -08:58 (22.) -07:10 (188.)
Radfahren178.6 km 07:04:53 00:35:2028.36 km/h-08:48 (3.) -09:34 (17.) -07:42 (138.)
Radfahren180.2 km 07:08:15 00:03:2228.51 km/h-00:47 (1.) -00:51 (12.) -00:38 (190.)
Radfahren180.2 km 07:08:15 05:54:3530.49 km/h-01:22:32 (3.) -01:31:47 (16.) -01:09:21 (157.)
Wechsel 07:11:06 00:02:51 - -03:36 (7.) -04:36 (32.) -05:13 (77.)
Laufen5 km 07:34:31 00:23:2504:41 min/km-06:40 (3.) -08:28 (19.) -07:19 (131.)
Laufen8.9 km 07:54:04 00:19:3305:00 min/km-05:53 (3.) -07:11 (22.) -06:21 (144.)
Laufen13.2 km 08:17:26 00:23:2205:26 min/km-06:27 (4.) -08:01 (26.) -07:07 (180.)
Laufen18.7 km 08:48:25 00:30:5905:38 min/km-09:24 (5.) -12:10 (24.) -11:05 (137.)
Laufen20.2 km 08:55:31 00:07:0604:44 min/km-01:46 (6.) -02:24 (26.) -02:15 (150.)
Laufen25.9 km 09:25:12 00:29:4105:12 min/km-10:48 (3.) -13:06 (18.) -12:24 (90.)
Laufen30.1 km 09:45:55 00:20:4304:55 min/km-08:11 (3.) -10:06 (18.) -09:33 (88.)
Laufen34 km 10:10:09 00:24:1406:12 min/km-09:49 (5.) -11:32 (19.) -10:51 (92.)
Laufen39.6 km 10:41:36 00:31:2705:36 min/km-12:50 (3.) -15:20 (17.) -14:24 (74.)
Laufen41 km 10:48:32 00:06:5604:57 min/km-03:06 (2.) -03:33 (17.) -03:20 (79.)
Laufen42.2 km 10:53:40 00:05:0804:16 min/km-02:13 (2.) -02:30 (15.) -02:18 (68.)
Laufen42.2 km 10:53:40 03:42:3405:16 min/km-01:17:07 (2.) -01:34:21 (16.) -01:26:57 (94.)
Total 226.3 km 10:53:40 10:53:4020.77 km/h-02:57:23 (3.) -03:29:38 (14.) -02:58:28 (95.)

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