Mark Aierstok -
Ironman Lake Placid 2018

  Quick facts

147/124/27Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2154Startnummer

USANationalität

56:346:03:204:04:24 11:15:16

  Vergleiche Mark Aierstok mit anderen Athleten!

2154 Aierstok
2383 Rouxel × 
2236 Flood × 
173 Underwood × 
715 Gibbs × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:58 00:27:5801:28 min/100m-10:31 (1.) -10:33 (21.) -11:00 (25.)
Schwimmen3.9 km 00:56:34 00:28:3601:25 min/100m-12:12 (3.) -12:18 (17.) -12:43 (19.)
Schwimmen3.9 km 00:56:34 00:56:3401:27 min/100m-22:43 (1.) -22:51 (17.) -23:43 (20.)
Wechsel 01:02:07 00:05:33 - -04:56 (22.) -04:53 (105.) -04:47 (151.)
Radfahren12.2 km 01:29:43 00:27:3626.52 km/h-03:02 (58.) -03:08 (277.) -03:52 (301.)
Radfahren47.8 km 02:46:11 01:16:2827.93 km/h-09:44 (48.) -10:05 (226.) -12:13 (244.)
Radfahren71.6 km 03:22:19 00:36:0839.52 km/h-03:23 (69.) -03:45 (356.) -04:38 (399.)
Radfahren88.5 km 03:56:22 00:34:0329.78 km/h-05:02 (41.) -05:26 (200.) -06:20 (223.)
Radfahren89.4 km 03:58:15 00:01:5328.67 km/h-00:16 (39.) -00:17 (215.) -00:20 (229.)
Radfahren102.5 km 04:28:17 00:30:0226.17 km/h-03:56 (53.) -04:11 (247.) -05:00 (274.)
Radfahren138.1 km 05:48:41 01:20:2426.57 km/h-11:37 (34.) -12:37 (173.) -14:30 (190.)
Radfahren161.9 km 06:24:59 00:36:1839.34 km/h-05:59 (32.) -06:26 (171.) -07:09 (193.)
Radfahren178.6 km 07:02:00 00:37:0127.07 km/h-05:03 (46.) -05:16 (230.) -06:01 (262.)
Radfahren180.2 km 07:05:27 00:03:2727.83 km/h-00:27 (51.) -00:28 (249.) -00:33 (278.)
Radfahren180.2 km 07:05:27 06:03:2029.76 km/h-48:29 (42.) -51:39 (203.) -01:00:36 (226.)
Wechsel 07:10:52 00:05:25 - -02:59 (63.) -02:54 (305.) -02:39 (445.)
Laufen5 km 07:36:39 00:25:4705:09 min/km-04:40 (56.) -04:29 (306.) -04:57 (366.)
Laufen8.9 km 07:58:02 00:21:2305:28 min/km-04:09 (56.) -04:11 (284.) -04:31 (341.)
Laufen13.2 km 08:22:54 00:24:5205:46 min/km-05:18 (56.) -05:16 (267.) -05:37 (328.)
Laufen18.7 km 08:56:48 00:33:5406:09 min/km-07:39 (51.) -07:44 (251.) -08:10 (321.)
Laufen20.2 km 09:04:31 00:07:4305:08 min/km-01:35 (56.) -01:35 (282.) -01:38 (360.)
Laufen25.9 km 09:37:27 00:32:5605:46 min/km-09:12 (37.) -08:53 (187.) -09:09 (241.)
Laufen30.1 km 10:00:06 00:22:3905:23 min/km-07:33 (28.) -07:24 (142.) -07:37 (183.)
Laufen34 km 10:26:19 00:26:1306:43 min/km-08:50 (29.) -08:36 (138.) -08:52 (171.)
Laufen39.6 km 11:01:55 00:35:3606:21 min/km-10:08 (29.) -09:53 (166.) -10:15 (211.)
Laufen41 km 11:09:25 00:07:3005:21 min/km-02:41 (28.) -02:40 (152.) -02:46 (185.)
Laufen42.2 km 11:15:16 00:05:5104:52 min/km-01:35 (53.) -01:30 (256.) -01:35 (309.)
Laufen42.2 km 11:15:16 04:04:2405:47 min/km-01:03:20 (37.) -01:02:11 (175.) -01:05:07 (223.)
Total 226.3 km 11:15:16 11:15:1620.11 km/h-02:22:27 (27.) -02:24:28 (124.) -02:36:52 (147.)

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