Cornelis Pronk -
Ironman 70.3 Jönköping 2018

  Quick facts

812/705/134Alle/Geschlecht/AK

M40Altersklasse

1692Startnummer

SWENationalität

41:212:46:121:59:18 5:38:50

  Vergleiche Cornelis Pronk mit anderen Athleten!

1692 Pronk
1668 Mumfrey × 
1730 Van Harck × 
340 Sjöberg Simmingsköld × 
1536 Andersson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:21 00:41:2102:10 min/100m+01:50 (170.) +01:46 (867.) +01:05 (1089.)
Wechsel 00:48:39 00:07:18 - -00:22 (133.) ±00:00 (762.) -00:05 (986.)
Radfahren26.8 km 01:42:44 00:54:0529.73 km/h-00:23 (124.) -01:01 (630.) -02:46 (694.)
Radfahren64.8 km 02:52:14 01:09:3032.81 km/h-00:22 (140.) -01:09 (679.) -03:24 (755.)
Radfahren90 km 03:34:51 00:42:3735.48 km/h-01:57 (99.) -02:29 (487.) -03:50 (527.)
Radfahren90 km 03:34:51 02:46:1232.49 km/h-02:42 (125.) -04:39 (613.) -10:00 (670.)
Wechsel 03:39:32 00:04:41 - +00:55 (191.) +00:49 (982.) +00:42 (1280.)
Laufen0.8 km 03:44:12 00:04:4005:50 min/km+00:36 (222.) +00:34 (1171.) +00:28 (1464.)
Laufen4.1 km 04:00:55 00:16:4305:03 min/km-00:21 (121.) -00:28 (664.) -00:55 (768.)
Laufen6.8 km 04:16:06 00:15:1105:37 min/km-00:18 (119.) -00:22 (658.) -00:46 (765.)
Laufen7.5 km 04:19:55 00:03:4905:27 min/km-00:05 (123.) -00:04 (676.) -00:09 (792.)
Laufen10.8 km 04:38:02 00:18:0705:29 min/km-00:19 (121.) -00:24 (693.) -00:50 (824.)
Laufen13.7 km 04:54:09 00:16:0705:33 min/km-00:12 (123.) -00:17 (687.) -00:40 (817.)
Laufen14.3 km 04:58:10 00:04:0106:41 min/km-00:04 (129.) -00:03 (711.) -00:08 (848.)
Laufen17.6 km 05:17:43 00:19:3305:55 min/km+00:18 (151.) +00:16 (802.) -00:05 (992.)
Laufen20.4 km 05:34:28 00:16:4505:58 min/km-00:03 (142.) -00:06 (749.) -00:25 (919.)
Laufen21 km 05:38:29 00:04:0106:41 min/km+00:04 (143.) +00:03 (791.) -00:02 (961.)
Laufen21.1 km 05:38:50 00:00:2103:29 min/km+00:02 (202.) +00:03 (1124.) +00:03 (1521.)
Laufen21.1 km 05:38:50 01:59:1805:39 min/km-00:22 (132.) -00:48 (733.) -03:29 (874.)
Total 113 km 05:38:50 05:38:5020.01 km/h-00:41 (134.) -02:52 (705.) -11:47 (812.)

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