Christoph Lessiak -
Ironman Austria 2018

  Quick facts

2211/1904/391Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

2173Startnummer

AUTNationalität

1:31:307:27:455:59:57 15:21:20

  Vergleiche Christoph Lessiak mit anderen Athleten!

2173 Lessiak
1960 Alexander × 
2097 Guo × 
1994 Bierbaumer × 
2280 Rutledge × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:31:30 01:31:3002:24 min/100m+17:25 (378.) +18:36 (1839.) +18:06 (2141.)
Wechsel 01:44:56 00:13:26 - +05:33 (337.) +05:56 (1693.) +05:52 (1979.)
Radfahren0.2 km 01:45:37 00:00:4117.56 km/h-01:25 (233.) -01:18 (1242.) -01:17 (1411.)
Radfahren22.9 km 02:35:44 00:50:0727.18 km/h+07:37 (389.) +07:53 (1877.) +07:24 (2147.)
Radfahren35.5 km 03:01:10 00:25:2629.72 km/h+04:59 (396.) +05:14 (1926.) +04:57 (2232.)
Radfahren64.5 km 04:13:35 01:12:2524.03 km/h+13:48 (394.) +14:21 (1911.) +13:32 (2207.)
Radfahren92 km 05:20:29 01:06:5424.66 km/h+12:49 (391.) +13:31 (1890.) +12:41 (2178.)
Radfahren111.3 km 06:07:56 00:47:2724.4 km/h+09:07 (384.) +09:34 (1873.) +09:04 (2167.)
Radfahren122.7 km 06:35:42 00:27:4624.63 km/h+05:36 (386.) +05:56 (1900.) +05:38 (2201.)
Radfahren151.7 km 07:56:37 01:20:5521.5 km/h+16:16 (388.) +17:18 (1883.) +16:23 (2177.)
Radfahren180 km 09:12:41 01:16:0422.32 km/h+16:41 (397.) +17:32 (1919.) +16:42 (2233.)
Radfahren180 km 09:12:41 07:27:4524.12 km/h+01:25:28 (394.) +01:30:01 (1899.) +01:25:04 (2193.)
Wechsel 09:21:23 00:08:42 - +02:03 (321.) +02:08 (1648.) +01:55 (1912.)
Laufen1.5 km 09:29:45 00:08:2205:34 min/km+01:26 (369.) +01:36 (1824.) +01:32 (2111.)
Laufen2.4 km 09:37:34 00:07:4908:41 min/km+00:38 (316.) +00:48 (1629.) +00:43 (1854.)
Laufen7.5 km 10:13:03 00:35:2906:57 min/km+04:38 (332.) +05:38 (1693.) +05:17 (1944.)
Laufen12.7 km 10:56:21 00:43:1808:19 min/km+08:00 (356.) +09:02 (1781.) +08:44 (2072.)
Laufen17 km 11:26:32 00:30:1107:01 min/km+04:48 (336.) +05:34 (1697.) +05:23 (1971.)
Laufen21 km 11:56:57 00:30:2507:36 min/km+04:48 (331.) +05:33 (1675.) +05:23 (1953.)
Laufen22.5 km 12:06:29 00:09:3206:21 min/km+01:11 (326.) +01:23 (1649.) +01:19 (1907.)
Laufen27 km 13:01:53 00:55:2412:18 min/km+19:32 (402.) +20:15 (1956.) +20:01 (2291.)
Laufen32.3 km 13:53:04 00:51:1109:39 min/km+10:36 (364.) +11:37 (1790.) +11:23 (2087.)
Laufen36.5 km 14:29:22 00:36:1808:38 min/km+07:45 (356.) +08:24 (1789.) +08:15 (2081.)
Laufen40.7 km 15:04:54 00:35:3208:27 min/km+07:57 (354.) +08:38 (1773.) +08:27 (2059.)
Laufen41.6 km 15:16:49 00:11:5513:14 min/km+03:23 (372.) +03:37 (1849.) +03:33 (2159.)
Laufen42.2 km 15:21:20 00:04:3107:31 min/km+01:01 (388.) +01:13 (1892.) +01:13 (2219.)
Laufen42.2 km 15:21:20 05:59:5708:31 min/km+01:15:43 (368.) +01:23:18 (1827.) +01:21:13 (2125.)
Total 226 km 15:21:20 15:21:2014.72 km/h+03:06:12 (391.) +03:19:59 (1904.) +03:12:10 (2211.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent