Sigrun Flatland Kramer -
Ironman 70.3 Haugesund 2018

  Quick facts

150/34/2Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

1191Startnummer

NORNationalität

44:213:11:412:22:21 6:29:06

  Vergleiche Sigrun Flatland Kramer mit anderen Athleten!

1191 Kramer
1059 Saeby × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:21 00:44:2102:20 min/100m+02:25 (2.) -00:14 (24.) +02:44 (124.)
Wechsel 00:50:20 00:05:59 - +00:41 (2.) +00:15 (33.) +00:31 (129.)
Radfahren30 km 01:56:50 01:06:3027.07 km/h+01:45 (2.) +01:43 (34.) +07:39 (158.)
Radfahren60 km 03:03:20 01:06:3027.07 km/h+01:37 (2.) +01:19 (34.) +06:40 (153.)
Radfahren90 km 04:02:01 00:58:4130.67 km/h+01:16 (2.) -00:45 (30.) +04:43 (147.)
Radfahren90 km 04:02:01 03:11:4128.17 km/h+04:38 (2.) +02:17 (33.) +19:02 (150.)
Wechsel 04:06:45 00:04:44 - +00:35 (2.) +01:08 (44.) +01:30 (160.)
Laufen6.2 km 04:46:07 00:39:2206:20 min/km+02:22 (2.) +04:35 (40.) +07:55 (153.)
Laufen10 km 05:11:35 00:25:2806:42 min/km+02:19 (2.) +03:27 (40.) +05:29 (153.)
Laufen15.5 km 05:50:25 00:38:5007:03 min/km+03:15 (2.) +05:10 (39.) +07:22 (156.)
Laufen19.3 km 06:16:47 00:26:2206:56 min/km+02:47 (2.) +03:16 (39.) +04:12 (150.)
Laufen21.1 km 06:29:06 00:12:1906:50 min/km+01:06 (2.) -00:47 (40.) -02:15 (139.)
Laufen21.1 km 06:29:06 02:22:2106:44 min/km+11:49 (2.) +15:41 (39.) +22:43 (153.)
Total 113 km 06:29:06 06:29:0617.42 km/h+20:08 (2.) +19:07 (34.) +46:30 (150.)

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