Rafal Grzanecki -
Ironman Austria 2017

  Quick facts

799/753/160Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1769Startnummer

POLNationalität

1:16:155:30:433:55:48 10:53:55

  Vergleiche Rafal Grzanecki mit anderen Athleten!

1769 Grzanecki
92 Zellot × 
1888 Nizamis × 
1928 Rastinger × 
1692 Catti × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:16:15 01:16:1502:00 min/100m+01:07 (291.) +01:33 (1313.) +00:39 (1428.)
Wechsel 01:21:59 00:05:44 - -01:43 (125.) -01:47 (556.) -01:52 (626.)
Radfahren1 km 01:22:35 00:00:36100 km/h-00:03 (180.) -00:03 (852.) -00:03 (927.)
Radfahren22.9 km 02:05:27 00:42:5230.65 km/h-01:28 (190.) -01:40 (807.) -02:13 (832.)
Radfahren35.5 km 02:25:21 00:19:5437.99 km/h-01:34 (117.) -01:37 (518.) -01:58 (532.)
Radfahren64.5 km 03:17:45 00:52:2433.21 km/h-03:06 (148.) -03:22 (663.) -04:12 (684.)
Radfahren92 km 04:06:23 00:48:3833.93 km/h-02:39 (166.) -02:57 (723.) -03:45 (745.)
Radfahren111.3 km 04:44:55 00:38:3230.05 km/h-00:13 (267.) -00:21 (1168.) -00:57 (1237.)
Radfahren122.7 km 05:06:52 00:21:5731.16 km/h-00:42 (206.) -00:52 (909.) -01:13 (957.)
Radfahren151.7 km 06:01:47 00:54:5531.68 km/h-04:23 (141.) -04:46 (624.) -05:42 (650.)
Radfahren180 km 06:52:42 00:50:5533.35 km/h-03:09 (160.) -03:37 (703.) -04:28 (728.)
Radfahren180 km 06:52:42 05:30:4332.66 km/h-17:17 (170.) -19:15 (744.) -24:31 (770.)
Wechsel 06:58:07 00:05:25 - -00:18 (265.) -00:21 (1145.) -00:27 (1273.)
Laufen1.4 km 07:04:25 00:06:1804:30 min/km-00:17 (190.) -00:20 (862.) -00:26 (914.)
Laufen2.3 km 07:09:04 00:04:3905:10 min/km-00:19 (186.) -00:22 (808.) -00:26 (855.)
Laufen7.5 km 07:35:58 00:26:5405:10 min/km-01:45 (185.) -02:04 (810.) -02:30 (857.)
Laufen13.8 km 08:07:10 00:31:1204:57 min/km-02:37 (171.) -03:03 (750.) -03:33 (791.)
Laufen17.3 km 08:28:00 00:20:5005:57 min/km-02:18 (146.) -02:35 (668.) -02:54 (703.)
Laufen20.9 km 08:49:14 00:21:1405:53 min/km-02:18 (159.) -02:36 (703.) -02:54 (749.)
Laufen21.9 km 08:55:30 00:06:1606:16 min/km-00:46 (128.) -00:50 (604.) -00:56 (641.)
Laufen27 km 09:23:29 00:27:5905:29 min/km-04:30 (119.) -04:50 (577.) -05:10 (614.)
Laufen33 km 09:58:44 00:35:1505:52 min/km-04:24 (155.) -04:34 (731.) -04:56 (790.)
Laufen36.9 km 10:23:36 00:24:5206:22 min/km-01:36 (213.) -01:49 (956.) -02:05 (1050.)
Laufen40.9 km 10:46:27 00:22:5105:42 min/km-02:51 (160.) -03:10 (732.) -03:25 (790.)
Laufen41.9 km 10:52:28 00:06:0106:01 min/km-01:11 (82.) -01:16 (364.) -01:20 (389.)
Laufen42.2 km 10:53:55 00:01:2704:49 min/km-00:34 (87.) -00:37 (354.) -00:37 (377.)
Laufen42.2 km 10:53:55 03:55:4805:35 min/km-25:26 (153.) -28:06 (688.) -31:12 (735.)
Total 226 km 10:53:55 10:53:5520.74 km/h-43:37 (160.) -47:56 (753.) -57:23 (799.)

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