Frederic Gingras -
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2018

  Quick facts

1872/1385/272Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2707Startnummer

CANNationalität

48:213:05:422:15:05 6:17:52

  Vergleiche Frederic Gingras mit anderen Athleten!

2707 Gingras
2676 Delorme × 
2736 Krahn × 
2662 Champoux × 
2684 Donahue × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:21 00:48:2102:32 min/100m+10:46 (317.) +10:45 (1558.) +09:58 (2413.)
Wechsel 00:54:13 00:05:52 - +00:52 (255.) +00:45 (1229.) +00:40 (1879.)
Radfahren8.5 km 01:07:01 00:12:4839.84 km/h+00:32 (250.) +00:31 (1175.) +00:02 (1472.)
Radfahren34.5 km 02:05:36 00:58:3526.63 km/h+05:47 (281.) +05:32 (1347.) +03:08 (1808.)
Radfahren59.6 km 03:04:32 00:58:5625.55 km/h+02:15 (254.) +02:29 (1189.) +00:17 (1509.)
Radfahren81 km 03:42:20 00:37:4833.97 km/h+02:46 (256.) +02:41 (1224.) +00:59 (1607.)
Radfahren91.5 km 03:59:55 00:17:3535.83 km/h+00:47 (241.) +00:37 (1134.) -00:03 (1442.)
Radfahren91.5 km 03:59:55 03:05:4229.56 km/h+12:07 (266.) +11:50 (1248.) +04:23 (1616.)
Wechsel 04:02:47 00:02:52 - -00:06 (198.) -00:05 (962.) -00:08 (1439.)
Laufen3.8 km 04:29:10 00:26:2306:56 min/km+03:36 (280.) +03:51 (1404.) +03:04 (2075.)
Laufen10.1 km 05:06:52 00:37:4205:59 min/km+03:02 (250.) +03:27 (1244.) +02:19 (1816.)
Laufen16.3 km 05:48:01 00:41:0906:38 min/km+04:21 (256.) +04:52 (1300.) +03:43 (1915.)
Laufen20 km 06:11:55 00:23:5406:27 min/km+00:53 (212.) +01:06 (1089.) +00:33 (1575.)
Laufen20.9 km 06:17:52 00:05:5706:36 min/km+00:32 (254.) +00:35 (1289.) +00:27 (1881.)
Laufen20.9 km 06:17:52 02:15:0506:27 min/km+12:24 (258.) +13:51 (1270.) +10:06 (1862.)
Total 114.3 km 06:17:52 06:17:5218.15 km/h+36:03 (272.) +37:06 (1385.) +24:59 (1872.)

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