Alexander Zhukov -
Ironman 70.3 Astana 2018

  Quick facts

59/58/11Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

22Startnummer

RUSNationalität

33:462:32:111:27:09 4:36:10

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22 Zhukov
914 Klinov × 
949 Golovin × 
944 Dolgov × 
942 Ovcharuk × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:46 00:33:4601:46 min/100m-06:53 (20.) -08:21 (123.) -08:09 (165.)
Wechsel 00:35:17 00:01:31 - -02:48 (4.) -03:02 (15.) -02:43 (83.)
Radfahren19 km 01:05:38 00:30:2137.56 km/h-03:07 (25.) -04:16 (113.) -04:22 (133.)
Radfahren31 km 01:25:52 00:20:1435.58 km/h-02:40 (19.) -03:28 (80.) -03:35 (96.)
Radfahren56 km 02:03:07 00:37:1540.27 km/h-06:09 (25.) -07:50 (102.) -08:08 (117.)
Radfahren68 km 02:22:52 00:19:4536.46 km/h-03:04 (17.) -04:02 (78.) -04:08 (93.)
Radfahren90 km 03:07:28 00:44:3629.6 km/h-02:49 (51.) -04:59 (221.) -05:04 (260.)
Radfahren90 km 03:07:28 02:32:1135.48 km/h-17:49 (27.) -24:35 (114.) -25:17 (136.)
Wechsel 03:09:01 00:01:33 - -01:52 (5.) -01:58 (22.) -01:43 (103.)
Laufen5.5 km 03:31:32 00:22:3104:05 min/km-06:30 (6.) -07:47 (36.) -07:44 (56.)
Laufen10.9 km 03:54:02 00:22:3004:09 min/km-08:15 (5.) -09:33 (23.) -09:26 (38.)
Laufen15.1 km 04:12:05 00:18:0304:17 min/km-06:04 (6.) -07:17 (32.) -07:13 (49.)
Laufen17.4 km 04:21:11 00:09:0603:57 min/km-03:32 (4.) -04:12 (19.) -04:10 (33.)
Laufen19.5 km 04:34:15 00:13:0406:13 min/km-04:15 (10.) -05:32 (36.) -05:29 (50.)
Laufen21.1 km 04:36:10 00:01:5501:11 min/km-00:31 (16.) -00:38 (59.) -00:37 (80.)
Laufen21.1 km 04:36:10 01:27:0904:07 min/km-29:07 (4.) -34:59 (28.) -34:39 (45.)
Total 113 km 04:36:10 04:36:1024.55 km/h-58:29 (11.) -01:12:55 (58.) -01:12:31 (59.)

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