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Wing Ying Sally Lam -
Ironman 70.3 Cairns 2018

  Quick facts

1159/349/34Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

2993Startnummer

Hong KongNationalität

56:153:54:002:31:46 7:36:29
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2993 Lam
2997 Marsh × 
2974 Brown × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:56:15 00:56:1502:57 min/100m+12:50 (34.) ●+13:42 (303.) ●+15:44 (1169.) ●
Wechsel 01:04:31 00:08:16 - +02:36 (32.) ●+03:07 (292.) ●+03:39 (1124.) ●
Radfahren18 km 01:44:38 00:40:0726.92 km/h+05:03 (33.) ●+05:46 (293.) ●+07:36 (1158.) ●
Radfahren44.5 km 02:58:16 01:13:3821.59 km/h+13:28 (34.) ●+14:43 (303.) ●+18:27 (1177.) ●
Radfahren69.7 km 04:08:42 01:10:2621.47 km/h+12:28 (34.) ●+13:32 (297.) ●+16:39 (1155.) ●
Radfahren90 km 04:58:31 00:49:4924.45 km/h+06:14 (32.) ●+06:52 (285.) ●+08:33 (1109.) ●
Radfahren90 km 04:58:31 03:54:0023.08 km/h+37:13 (34.) ●+40:53 (297.) ●+51:15 (1153.) ●
Wechsel 05:04:43 00:06:12 - +01:30 (26.) ●+02:02 (262.) ●+02:39 (1056.) ●
Laufen1.2 km 05:11:10 00:06:2705:22 min/km+00:14 (22.) ●+00:28 (223.) ●+00:47 (982.) ●
Laufen4.6 km 05:34:52 00:23:4206:58 min/km+02:02 (27.) ●+02:35 (238.) ●+03:39 (1010.) ●
Laufen7 km 05:50:26 00:15:3406:29 min/km+00:45 (22.) ●+01:03 (212.) ●+01:39 (909.) ●
Laufen10.6 km 06:19:14 00:28:4808:00 min/km+04:05 (30.) ●+04:45 (271.) ●+05:51 (1076.) ●
Laufen11.4 km 06:24:43 00:05:2906:51 min/km+00:14 (22.) ●+00:21 (210.) ●+00:29 (850.) ●
Laufen15 km 06:51:17 00:26:3407:22 min/km+02:34 (27.) ●+03:17 (252.) ●+04:01 (985.) ●
Laufen17.2 km 07:08:56 00:17:3908:01 min/km+01:29 (24.) ●+01:56 (235.) ●+02:14 (925.) ●
Laufen21.1 km 07:36:29 00:27:3307:03 min/km+01:30 (22.) ●+02:42 (236.) ●+03:15 (924.) ●
Laufen21.1 km 07:36:29 02:31:4607:11 min/km+12:53 (27.) ●+17:07 (245.) ●+21:55 (982.) ●
Total 113 km 07:36:29 07:36:2914.85 km/h+01:07:02 (34.) ●+01:16:51 (349.) ●+01:35:12 (1159.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Cairns 2018
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Cairns 2018
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