Martin Aabak -
Ironman 70.3 Mallorca 2018

  Quick facts

1870/1687/302Alle/Geschlecht/AK

M45Altersklasse

2485Startnummer

DENNationalität

38:523:08:002:11:10 6:09:15

  Vergleiche Martin Aabak mit anderen Athleten!

2485 Aabak
2658 Heine Andersen × 
2772 Mombaur × 
487 Godenrath × 
2748 Marsh × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:52 00:38:5202:02 min/100m+03:58 (352.) +03:34 (1940.) +03:09 (2200.)
Wechsel 00:46:20 00:07:28 - +00:53 (311.) +01:06 (1828.) +01:02 (2120.)
Radfahren15 km 01:15:00 00:28:4031.4 km/h+01:38 (336.) +01:31 (1810.) +01:08 (1973.)
Radfahren78 km 03:34:24 02:19:2427.12 km/h+04:43 (295.) +04:33 (1597.) +02:10 (1719.)
Radfahren90 km 03:54:20 00:19:5636.12 km/h-00:03 (239.) -00:14 (1278.) -00:28 (1367.)
Radfahren90 km 03:54:20 03:08:0028.72 km/h+06:18 (297.) +05:50 (1593.) +02:50 (1712.)
Wechsel 03:58:05 00:03:45 - -01:04 (139.) -00:54 (925.) -00:56 (1042.)
Laufen3 km 04:14:52 00:16:4705:35 min/km+00:40 (286.) +00:49 (1631.) +00:33 (1816.)
Laufen6.7 km 04:35:58 00:21:0605:42 min/km+00:51 (288.) +01:06 (1664.) +00:49 (1868.)
Laufen11 km 05:02:24 00:26:2606:08 min/km+01:43 (297.) +01:59 (1721.) +01:41 (1954.)
Laufen14.7 km 05:27:00 00:24:3606:38 min/km+02:44 (340.) +03:05 (1959.) +02:52 (2268.)
Laufen19 km 05:54:56 00:27:5606:29 min/km+01:43 (286.) +02:05 (1680.) +01:50 (1930.)
Laufen21.1 km 06:09:15 00:14:1906:49 min/km+00:57 (299.) +01:05 (1737.) +01:00 (2013.)
Laufen21.1 km 06:09:15 02:11:1006:12 min/km+08:38 (301.) +10:09 (1732.) +08:45 (1975.)
Total 113 km 06:09:15 06:09:1518.36 km/h+18:43 (302.) +19:45 (1687.) +14:50 (1870.)

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