Ashley Hope -
Ironman 70.3 Gulf Coast 2018

  Quick facts

964/250/44Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

550Startnummer

USANationalität

51:243:52:152:21:46 7:12:35

  Vergleiche Ashley Hope mit anderen Athleten!

550 Hope
554 Kryvicky × 
566 O'Connor × 
568 Self × 
555 Maino × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:24 00:51:2402:42 min/100m+08:03 (52.) +08:15 (301.) +10:14 (1106.)
Wechsel 00:55:12 00:03:48 - -01:18 (17.) -01:05 (110.) -01:16 (397.)
Radfahren46.7 km 02:57:03 02:01:5123 km/h+24:35 (57.) +23:29 (342.) +29:06 (1191.)
Radfahren90.1 km 04:47:27 01:50:2423.59 km/h+22:53 (58.) +21:29 (338.) +26:03 (1178.)
Radfahren90.1 km 04:47:27 03:52:1523.28 km/h+47:28 (57.) +44:58 (343.) +55:09 (1191.)
Wechsel 04:50:49 00:03:22 - -00:46 (26.) -00:38 (150.) -00:40 (551.)
Laufen3.4 km 05:13:58 00:23:0906:48 min/km-02:13 (28.) -02:24 (145.) -01:01 (610.)
Laufen6.9 km 05:37:22 00:23:2406:41 min/km-00:39 (31.) -00:59 (161.) +00:01 (643.)
Laufen10.3 km 05:59:24 00:22:0206:28 min/km-03:40 (15.) -03:58 (88.) -03:05 (391.)
Laufen13.7 km 06:23:07 00:23:4306:58 min/km-01:36 (24.) -01:48 (138.) -01:08 (527.)
Laufen17.4 km 06:47:39 00:24:3206:37 min/km-01:51 (23.) -02:13 (122.) -01:47 (473.)
Laufen20.9 km 07:10:09 00:22:3006:25 min/km-02:55 (16.) -03:05 (103.) -02:47 (412.)
Laufen21.1 km 07:12:35 00:02:2612:09 min/km-00:15 (20.) -00:17 (115.) -00:13 (481.)
Laufen21.1 km 07:12:35 02:21:4606:43 min/km-13:09 (24.) -14:44 (125.) -10:00 (496.)
Total 113.1 km 07:12:35 07:12:3515.69 km/h+40:18 (44.) +36:46 (250.) +53:27 (964.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent