Declan Fox -
Ironman Santa Rosa 2018

  Quick facts

1366/1026/204Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

31Startnummer

IRLNationalität

1:36:458:11:156:30:35 16:36:24

  Vergleiche Declan Fox mit anderen Athleten!

31 Fox
1404 Tamkoc × 
1428 Johnson × 
1516 Haase × 
1431 Benjamin × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:42 00:46:4202:27 min/100m+05:34 (176.) +05:59 (865.) +05:35 (1138.)
Schwimmen3.9 km 01:36:45 00:50:0302:30 min/100m+07:04 (176.) +07:04 (877.) +06:40 (1150.)
Schwimmen3.9 km 01:36:45 01:36:4502:28 min/100m+12:38 (173.) +13:03 (860.) +12:15 (1134.)
Wechsel 01:48:10 00:11:25 - +00:17 (119.) +00:12 (579.) +00:18 (793.)
Radfahren16.8 km 02:27:05 00:38:5525.9 km/h+05:03 (192.) +04:47 (962.) +04:06 (1215.)
Radfahren30.3 km 02:53:21 00:26:1630.84 km/h+02:27 (177.) +02:27 (865.) +02:00 (1087.)
Radfahren66.4 km 04:21:32 01:28:1124.56 km/h+15:21 (201.) +15:28 (1018.) +14:05 (1325.)
Radfahren117.8 km 06:55:01 02:33:2920.09 km/h+37:04 (204.) +37:01 (1028.) +35:04 (1371.)
Radfahren153.7 km 08:41:06 01:46:0520.3 km/h+23:25 (204.) +23:19 (1032.) +22:06 (1372.)
Radfahren180.2 km 09:59:25 01:18:1920.3 km/h+17:54 (204.) +17:44 (1032.) +16:48 (1373.)
Radfahren180.2 km 09:59:25 08:11:1522.01 km/h+01:41:14 (203.) +01:40:46 (1028.) +01:34:09 (1356.)
Wechsel 10:05:49 00:06:24 - -02:13 (67.) -01:50 (367.) -01:35 (520.)
Laufen0.2 km 10:06:50 00:01:0105:05 min/km+00:01 (132.) +00:03 (745.) +00:02 (970.)
Laufen3.9 km 10:35:45 00:28:5507:48 min/km+06:18 (192.) +06:48 (977.) +06:29 (1305.)
Laufen7.2 km 11:04:16 00:28:3108:38 min/km+09:08 (207.) +09:34 (1043.) +09:24 (1393.)
Laufen8.5 km 11:19:12 00:14:5611:29 min/km+04:31 (204.) +04:46 (1029.) +04:40 (1376.)
Laufen10.6 km 11:37:13 00:18:0108:34 min/km+04:14 (188.) +04:29 (971.) +04:22 (1305.)
Laufen14.3 km 12:11:11 00:33:5809:10 min/km+08:32 (192.) +08:55 (976.) +08:41 (1311.)
Laufen17.8 km 12:43:09 00:31:5809:08 min/km+06:52 (191.) +07:07 (957.) +07:02 (1294.)
Laufen21.2 km 13:10:40 00:27:3108:05 min/km+06:03 (184.) +06:17 (947.) +06:11 (1278.)
Laufen22.5 km 13:24:21 00:13:4110:31 min/km+02:09 (167.) +02:17 (848.) +02:13 (1127.)
Laufen24.6 km 13:44:18 00:19:5709:29 min/km+04:33 (191.) +04:45 (975.) +04:41 (1306.)
Laufen28.2 km 14:17:53 00:33:3509:19 min/km+04:48 (159.) +05:31 (855.) +05:23 (1143.)
Laufen31.8 km 14:54:10 00:36:1710:04 min/km+08:49 (196.) +08:59 (986.) +08:51 (1325.)
Laufen35.1 km 15:22:08 00:27:5808:28 min/km+04:55 (177.) +05:08 (870.) +05:00 (1163.)
Laufen36.4 km 15:37:39 00:15:3111:56 min/km+03:15 (186.) +03:20 (922.) +03:16 (1241.)
Laufen38.5 km 15:58:24 00:20:4509:52 min/km+04:21 (180.) +04:33 (902.) +04:27 (1207.)
Laufen42.2 km 16:36:24 00:38:0010:16 min/km+07:56 (184.) +08:46 (929.) +08:34 (1242.)
Laufen42.2 km 16:36:24 06:30:3509:15 min/km+01:26:25 (192.) +01:31:18 (979.) +01:29:16 (1316.)
Total 226.3 km 16:36:24 16:36:2413.63 km/h+03:18:21 (204.) +03:23:29 (1026.) +03:14:23 (1366.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent