Nate Cook -
Ironman Santa Rosa 2018

  Quick facts

93/89/11Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1244Startnummer

USANationalität

1:07:195:23:483:36:12 10:16:39

  Vergleiche Nate Cook mit anderen Athleten!

1244 Cook
109 Reichley × 
110 Richards × 
1235 Thierbach × 
100 Bowring × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:16 00:33:1601:45 min/100m-07:53 (21.) -07:27 (156.) -07:51 (189.)
Schwimmen3.9 km 01:07:19 00:34:0301:42 min/100m-09:55 (14.) -08:56 (125.) -09:20 (145.)
Schwimmen3.9 km 01:07:19 01:07:1901:43 min/100m-17:48 (17.) -16:23 (138.) -17:11 (164.)
Wechsel 01:13:04 00:05:45 - -05:35 (11.) -05:28 (93.) -05:22 (112.)
Radfahren16.8 km 01:42:57 00:29:5333.73 km/h-04:13 (17.) -04:15 (154.) -04:56 (160.)
Radfahren30.3 km 02:03:31 00:20:3439.38 km/h-03:13 (18.) -03:15 (140.) -03:42 (147.)
Radfahren66.4 km 03:05:13 01:01:4235.11 km/h-11:03 (14.) -11:01 (104.) -12:24 (107.)
Radfahren117.8 km 04:37:30 01:32:1733.42 km/h-24:13 (10.) -24:11 (83.) -26:08 (87.)
Radfahren153.7 km 05:44:01 01:06:3132.38 km/h-16:30 (15.) -16:15 (104.) -17:28 (110.)
Radfahren180.2 km 06:36:52 00:52:5130.09 km/h-07:52 (41.) -07:44 (256.) -08:40 (288.)
Radfahren180.2 km 06:36:52 05:23:4833.39 km/h-01:07:04 (14.) -01:06:41 (114.) -01:13:18 (120.)
Wechsel 06:40:27 00:03:35 - -04:40 (14.) -04:39 (80.) -04:24 (102.)
Laufen0.2 km 06:41:13 00:00:4603:50 min/km-00:11 (32.) -00:12 (233.) -00:13 (265.)
Laufen3.9 km 06:59:11 00:17:5804:51 min/km-04:13 (21.) -04:09 (170.) -04:28 (192.)
Laufen7.2 km 07:13:51 00:14:4004:26 min/km-04:24 (19.) -04:17 (141.) -04:27 (156.)
Laufen8.5 km 07:21:55 00:08:0406:12 min/km-02:08 (26.) -02:06 (180.) -02:12 (200.)
Laufen10.6 km 07:32:28 00:10:3305:01 min/km-03:01 (20.) -02:59 (144.) -03:06 (161.)
Laufen14.3 km 07:51:15 00:18:4705:04 min/km-06:22 (19.) -06:16 (136.) -06:30 (147.)
Laufen17.8 km 08:09:41 00:18:2605:16 min/km-06:52 (15.) -06:25 (115.) -06:30 (125.)
Laufen21.2 km 08:25:07 00:15:2604:32 min/km-05:56 (15.) -05:48 (121.) -05:54 (133.)
Laufen22.5 km 08:33:16 00:08:0906:16 min/km-03:21 (14.) -03:15 (101.) -03:19 (109.)
Laufen24.6 km 08:44:05 00:10:4905:09 min/km-04:29 (15.) -04:23 (90.) -04:27 (99.)
Laufen28.2 km 09:03:15 00:19:1005:19 min/km-09:01 (10.) -08:54 (69.) -09:02 (75.)
Laufen31.8 km 09:21:42 00:18:2705:07 min/km-08:45 (9.) -08:51 (57.) -08:59 (63.)
Laufen35.1 km 09:37:09 00:15:2704:40 min/km-07:25 (13.) -07:23 (71.) -07:31 (77.)
Laufen36.4 km 09:45:25 00:08:1606:21 min/km-03:55 (10.) -03:55 (74.) -03:59 (78.)
Laufen38.5 km 09:56:12 00:10:4705:08 min/km-05:26 (9.) -05:25 (64.) -05:31 (65.)
Laufen42.2 km 10:16:39 00:20:2705:31 min/km-08:50 (18.) -08:47 (100.) -08:59 (104.)
Laufen42.2 km 10:16:39 03:36:1205:07 min/km-01:24:19 (15.) -01:23:05 (91.) -01:25:07 (99.)
Total 226.3 km 10:16:39 10:16:3922.02 km/h-02:59:26 (11.) -02:56:16 (89.) -03:05:22 (93.)

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