Nakamura Miho -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2018

  Quick facts

347/47/13Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

3106Startnummer

JapanNationalität

28:363:03:051:50:25 5:27:48

  Vergleiche Nakamura Miho mit anderen Athleten!

3106 Miho
2240 Barry × 
2277 Quinn × 
2282 Sallot Des Noyers × 
2290 Wilde × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:36 00:28:3601:30 min/100m-05:00 (3.) -06:08 (6.) -05:36 (65.)
Wechsel 00:31:41 00:03:05 - +00:03 (17.) -00:04 (53.) -00:10 (308.)
Radfahren1 km 00:34:43 00:03:0219.78 km/h-00:13 (25.) +00:18 (100.) +00:31 (591.)
Radfahren27.9 km 01:28:18 00:53:3530.12 km/h+02:06 (22.) +01:18 (73.) +04:06 (525.)
Radfahren33.9 km 01:40:14 00:11:5630.17 km/h+00:32 (22.) +00:29 (77.) +01:01 (528.)
Radfahren39.6 km 01:51:10 00:10:5631.28 km/h+00:46 (25.) +00:44 (96.) +01:09 (582.)
Radfahren45.9 km 02:04:38 00:13:2828.07 km/h+01:01 (25.) +00:58 (91.) +01:30 (572.)
Radfahren56 km 02:23:49 00:19:1131.59 km/h+00:38 (22.) +00:33 (73.) +01:18 (500.)
Radfahren62 km 02:35:57 00:12:0829.67 km/h+00:04 (15.) -00:01 (48.) +00:29 (422.)
Radfahren90 km 03:34:46 00:58:4928.56 km/h+03:11 (25.) +02:39 (80.) +04:51 (532.)
Radfahren90 km 03:34:46 03:03:0529.49 km/h+08:05 (21.) +06:58 (72.) +14:55 (526.)
Wechsel 03:37:23 00:02:37 - +00:56 (25.) +00:50 (95.) +00:51 (549.)
Laufen1.2 km 03:43:58 00:06:3505:29 min/km+00:33 (24.) +00:25 (83.) +00:36 (500.)
Laufen2.5 km 03:49:33 00:05:3504:17 min/km-00:09 (10.) -00:12 (37.) -00:03 (295.)
Laufen3.6 km 03:55:32 00:05:5905:26 min/km±00:00 (13.) -00:05 (47.) +00:04 (345.)
Laufen6 km 04:06:16 00:10:4404:28 min/km-00:27 (9.) -00:36 (32.) -00:15 (268.)
Laufen7.5 km 04:14:40 00:08:2405:36 min/km-00:21 (9.) -00:29 (36.) -00:17 (265.)
Laufen9 km 04:23:28 00:08:4805:52 min/km-00:10 (11.) -00:15 (40.) -00:04 (308.)
Laufen11.4 km 04:34:43 00:11:1504:41 min/km-00:19 (9.) -00:21 (37.) -00:12 (284.)
Laufen12.7 km 04:41:06 00:06:2304:54 min/km+00:09 (16.) +00:08 (62.) +00:13 (377.)
Laufen13.9 km 04:47:41 00:06:3505:29 min/km+00:05 (14.) +00:03 (55.) +00:09 (355.)
Laufen16.2 km 04:58:48 00:11:0704:50 min/km-00:58 (6.) -00:59 (22.) -00:51 (191.)
Laufen17.8 km 05:07:17 00:08:2905:18 min/km-01:06 (6.) -01:06 (20.) -01:02 (157.)
Laufen19.3 km 05:15:57 00:08:4005:46 min/km-00:59 (6.) -00:56 (23.) -00:52 (187.)
Laufen21.1 km 05:27:48 00:11:5106:34 min/km±00:00 (13.) +00:02 (54.) +00:07 (345.)
Laufen21.1 km 05:27:48 01:50:2505:13 min/km-03:42 (9.) -04:21 (37.) -02:27 (273.)
Total 113 km 05:27:48 05:27:4820.68 km/h+00:22 (13.) -02:45 (47.) +07:33 (347.)

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