Adrian Ciano -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2018

  Quick facts

161/140/34Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

3056Startnummer

AustraliaNationalität

25:572:37:421:56:05 5:03:32

  Vergleiche Adrian Ciano mit anderen Athleten!

3056 Ciano
2536 Rowan × 
2504 Kennedy × 
2489 Heckenberg × 
2451 Bennetts × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:25:57 00:25:5701:21 min/100m-08:11 (1.) -07:59 (5.) -08:15 (6.)
Wechsel 00:28:40 00:02:43 - -00:37 (27.) -00:40 (110.) -00:32 (186.)
Radfahren1 km 00:31:03 00:02:2325.17 km/h-00:04 (38.) -00:06 (197.) -00:08 (251.)
Radfahren27.9 km 01:17:37 00:46:3434.66 km/h-02:06 (32.) -02:09 (129.) -02:55 (144.)
Radfahren33.9 km 01:27:33 00:09:5636.24 km/h-00:47 (17.) -00:49 (60.) -00:59 (66.)
Radfahren39.6 km 01:36:24 00:08:5138.64 km/h-00:47 (10.) -00:49 (40.) -00:56 (45.)
Radfahren45.9 km 01:47:22 00:10:5834.47 km/h-00:46 (15.) -00:50 (65.) -01:00 (70.)
Radfahren56 km 02:04:54 00:17:3234.56 km/h+00:02 (51.) -00:05 (233.) -00:21 (270.)
Radfahren62 km 02:15:56 00:11:0232.63 km/h-00:23 (33.) -00:26 (156.) -00:37 (178.)
Radfahren90 km 03:06:22 00:50:2633.31 km/h-02:14 (31.) -02:41 (123.) -03:32 (134.)
Radfahren90 km 03:06:22 02:37:4234.24 km/h-07:05 (28.) -07:55 (111.) -10:28 (120.)
Wechsel 03:07:27 00:01:05 - -00:51 (7.) -00:47 (37.) -00:41 (98.)
Laufen1.2 km 03:13:37 00:06:1005:08 min/km+00:14 (57.) +00:12 (278.) +00:11 (375.)
Laufen2.5 km 03:19:10 00:05:3304:16 min/km-00:02 (44.) -00:03 (222.) -00:05 (281.)
Laufen3.6 km 03:24:46 00:05:3605:05 min/km-00:13 (37.) -00:17 (171.) -00:19 (211.)
Laufen6 km 03:35:20 00:10:3404:24 min/km-00:13 (43.) -00:20 (193.) -00:25 (240.)
Laufen7.5 km 03:43:38 00:08:1805:32 min/km-00:11 (41.) -00:20 (187.) -00:23 (241.)
Laufen9 km 03:52:43 00:09:0506:03 min/km+00:28 (62.) +00:16 (277.) +00:13 (364.)
Laufen11.4 km 04:04:02 00:11:1904:42 min/km+00:12 (51.) -00:06 (223.) -00:08 (290.)
Laufen12.7 km 04:10:35 00:06:3305:02 min/km+00:31 (65.) +00:25 (308.) +00:23 (420.)
Laufen13.9 km 04:18:45 00:08:1006:48 min/km+01:53 (88.) +01:45 (415.) +01:44 (575.)
Laufen16.2 km 04:31:23 00:12:3805:29 min/km+00:59 (66.) +00:44 (306.) +00:40 (413.)
Laufen17.8 km 04:42:09 00:10:4606:43 min/km+01:33 (74.) +01:18 (357.) +01:15 (493.)
Laufen19.3 km 04:51:44 00:09:3506:23 min/km+00:17 (57.) +00:07 (256.) +00:03 (337.)
Laufen21.1 km 05:03:32 00:11:4806:33 min/km+00:16 (56.) +00:09 (261.) +00:04 (336.)
Laufen21.1 km 05:03:32 01:56:0505:30 min/km+05:44 (62.) +03:50 (282.) +03:13 (371.)
Total 113 km 05:03:32 05:03:3222.34 km/h-11:00 (34.) -13:31 (140.) -16:43 (161.)

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