Adil Marbouh -
Ironman 70.3 Marbella 2018

  Quick facts

1131/1031/209Alle/Geschlecht/AK

M40Altersklasse

1541Startnummer

MARNationalität

25:593:35:481:53:19 6:12:47

  Vergleiche Adil Marbouh mit anderen Athleten!

1541 Marbouh
1488 How × 
1522 Toro Sánchez × 
1744 Llimona Valonero × 
1753 Pieters × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:25:59 00:25:5901:43 min/100m-03:01 (102.) -02:58 (534.) -03:13 (583.)
Wechsel 00:36:43 00:10:44 - +04:04 (310.) +04:18 (1549.) +04:18 (1783.)
Radfahren18 km 01:37:12 01:00:2917.86 km/h+03:20 (234.) +03:39 (1166.) +02:57 (1280.)
Radfahren48 km 02:25:55 00:48:4336.95 km/h+02:15 (224.) +02:07 (1108.) +01:36 (1213.)
Radfahren72 km 03:43:03 01:17:0818.67 km/h+03:40 (218.) +03:34 (1083.) +02:40 (1192.)
Radfahren90 km 04:12:31 00:29:2836.65 km/h+01:29 (240.) +01:28 (1165.) +01:10 (1277.)
Radfahren90 km 04:12:31 03:35:4825.02 km/h+10:44 (226.) +10:48 (1117.) +08:23 (1225.)
Wechsel 04:19:28 00:06:57 - +02:08 (299.) +02:14 (1507.) +02:15 (1739.)
Laufen1.1 km 04:24:57 00:05:2904:59 min/km-00:06 (169.) -00:04 (900.) -00:08 (971.)
Laufen2.4 km 04:33:26 00:08:2906:31 min/km+00:36 (248.) +00:37 (1225.) +00:32 (1369.)
Laufen6.4 km 04:53:08 00:19:4204:55 min/km+00:07 (188.) +00:10 (967.) -00:03 (1059.)
Laufen10.4 km 05:14:18 00:21:1005:17 min/km-00:10 (182.) -00:03 (925.) -00:16 (1014.)
Laufen11.8 km 05:21:42 00:07:2405:17 min/km-00:05 (176.) -00:03 (917.) -00:08 (1004.)
Laufen13.3 km 05:29:50 00:08:0805:25 min/km-00:25 (148.) -00:24 (761.) -00:29 (831.)
Laufen17 km 05:50:18 00:20:2805:31 min/km-01:08 (148.) -01:03 (785.) -01:13 (866.)
Laufen21 km 06:12:17 00:21:5905:29 min/km-00:56 (147.) -00:51 (783.) -01:00 (872.)
Laufen21.1 km 06:12:47 00:00:3004:59 min/km±00:00 (190.) -00:01 (1028.) -00:01 (1192.)
Laufen21.1 km 06:12:47 01:53:1905:22 min/km-02:07 (169.) -01:42 (876.) -02:46 (965.)
Total 112.6 km 06:12:47 06:12:4718.12 km/h+11:48 (209.) +12:40 (1031.) +08:57 (1131.)

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