Adam Sjol -
Ironman 70.3 Oceanside 2018

  Quick facts

154/142/30Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2631Startnummer

USANationalität

26:392:38:571:40:41 4:55:16

  Vergleiche Adam Sjol mit anderen Athleten!

2631 Sjol
1028 Smidt × 
2498 Clifford × 
969 Bakker × 
992 Fenton × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:26:39 00:26:3901:24 min/100m-10:18 (1.) -10:35 (31.) -10:31 (41.)
Wechsel 00:32:03 00:05:24 - -00:35 (98.) -00:55 (441.) -00:50 (571.)
Radfahren19.4 km 01:06:50 00:34:4733.46 km/h-02:34 (50.) -02:50 (253.) -03:01 (287.)
Radfahren62 km 02:23:12 01:16:2233.47 km/h-07:06 (39.) -07:40 (190.) -08:09 (215.)
Radfahren89.9 km 03:10:11 00:46:5935.63 km/h-06:37 (25.) -07:01 (127.) -07:19 (146.)
Radfahren90 km 03:11:00 00:00:497.35 km/h-00:12 (10.) -00:13 (56.) -00:13 (66.)
Radfahren90 km 03:11:00 02:38:5733.97 km/h-16:29 (34.) -17:44 (173.) -18:42 (198.)
Wechsel 03:14:35 00:03:35 - -00:29 (109.) -00:40 (484.) -00:37 (627.)
Laufen0.5 km 03:16:29 00:01:5403:48 min/km-00:06 (88.) -00:08 (393.) -00:09 (459.)
Laufen2 km 03:23:03 00:06:3404:22 min/km-00:26 (81.) -00:36 (342.) -00:36 (407.)
Laufen6.1 km 03:43:01 00:19:5804:52 min/km-01:57 (72.) -02:19 (290.) -02:20 (344.)
Laufen10.2 km 04:03:03 00:20:0204:53 min/km-02:38 (64.) -03:02 (246.) -03:00 (294.)
Laufen11.7 km 04:10:02 00:06:5904:39 min/km-00:57 (66.) -01:05 (268.) -01:03 (323.)
Laufen13.1 km 04:16:44 00:06:4204:47 min/km-01:10 (54.) -01:15 (215.) -01:13 (261.)
Laufen17.3 km 04:36:56 00:20:1204:48 min/km-04:11 (48.) -04:34 (179.) -04:25 (222.)
Laufen21.1 km 04:55:16 00:18:2004:49 min/km-03:57 (38.) -04:18 (158.) -04:09 (196.)
Laufen21.1 km 04:55:16 01:40:4104:46 min/km-15:22 (55.) -17:17 (222.) -16:55 (269.)
Total 113 km 04:55:16 04:55:1622.96 km/h-43:13 (30.) -47:11 (142.) -47:35 (154.)

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