Caonabo Almonte -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2018

  Quick facts

24/21/3Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

114Startnummer

DOMNationalität

33:172:25:181:51:23 4:55:35

  Vergleiche Caonabo Almonte mit anderen Athleten!

114 Almonte
69 Cruz Gonzalez × 
140 Rueda × 
690 Aspuru × 
144 Thompson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:17 00:33:1701:45 min/100m-09:26 (2.) -08:55 (43.) -09:46 (56.)
Wechsel 00:37:24 00:04:07 - -02:04 (1.) -02:27 (21.) -02:32 (25.)
Radfahren31.1 km 01:26:14 00:48:5038.21 km/h-09:56 (4.) -09:53 (17.) -11:32 (18.)
Radfahren44.9 km 01:48:10 00:21:5637.75 km/h-05:36 (4.) -05:13 (19.) -05:56 (20.)
Radfahren58.7 km 02:09:54 00:21:4438.1 km/h-04:14 (4.) -04:31 (16.) -05:10 (16.)
Radfahren90.1 km 03:02:42 00:52:4835.68 km/h-14:25 (2.) -15:20 (9.) -16:46 (9.)
Radfahren90.1 km 03:02:42 02:25:1837.21 km/h-34:11 (4.) -34:57 (12.) -39:24 (12.)
Wechsel 03:04:12 00:01:30 - -01:31 (3.) -01:29 (76.) -01:33 (106.)
Laufen0.6 km 03:05:56 00:01:4402:53 min/km-00:25 (12.) -00:27 (92.) -00:30 (112.)
Laufen5.5 km 03:29:25 00:23:2904:47 min/km-06:26 (6.) -07:04 (65.) -07:24 (78.)
Laufen10.6 km 03:58:50 00:29:2505:46 min/km-06:42 (9.) -07:19 (78.) -07:38 (97.)
Laufen15.6 km 04:24:50 00:26:0005:12 min/km-07:00 (9.) -07:29 (54.) -07:28 (74.)
Laufen20.7 km 04:53:11 00:28:2105:33 min/km-09:45 (4.) -10:16 (35.) -10:15 (43.)
Laufen21.1 km 04:55:35 00:02:2405:59 min/km-00:41 (10.) -00:44 (49.) -00:46 (58.)
Laufen21.1 km 04:55:35 01:51:2305:16 min/km-30:59 (7.) -33:19 (47.) -34:01 (60.)
Total 113.1 km 04:55:35 04:55:3522.96 km/h-01:18:11 (3.) -01:21:07 (21.) -01:27:16 (24.)

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