Sportzahnarzt

Werbung

Sp Gous -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1948/1440/177Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

2354Startnummer

ZAFNationalität


43:12	4:14:32	3:10:19	8:25:28

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Sp Gous mit anderen Athleten!

2354 Gous

570 Barnard ×

622 Frieslaar ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:12	00:43:12	02:16 min/100m	+07:21 (164.) ●	+05:46 (1223.) ●	+05:22 (1620.) ●
Wechsel		00:53:18	00:10:06	-	+03:05 (157.) ●	+02:54 (1257.) ●	+02:53 (1717.) ●
Radfahren	45 km	03:12:58	02:19:40	19.33 km/h	+31:58 (175.) ●	+31:53 (1424.) ●	+29:56 (1922.) ●
Radfahren	89 km	05:07:50	01:54:52	22.98 km/h	+25:57 (172.) ●	+27:36 (1427.) ●	+25:45 (1925.) ●
Radfahren	89 km	05:07:50	04:14:32	20.98 km/h	+57:55 (176.) ●	+59:29 (1436.) ●	+55:41 (1938.) ●
Wechsel		05:15:09	00:07:19	-	+02:13 (149.) ●	+02:07 (1202.) ●	+02:03 (1607.) ●
Laufen	0.7 km	05:21:09	00:06:00	08:34 min/km	+02:29 (177.) ●	+02:20 (1425.) ●	+02:17 (1930.) ●
Laufen	5.9 km	06:08:28	00:47:19	09:05 min/km	+15:47 (177.) ●	+15:24 (1417.) ●	+15:02 (1921.) ●
Laufen	11.2 km	06:52:18	00:43:50	08:16 min/km	+12:07 (173.) ●	+11:50 (1389.) ●	+11:33 (1882.) ●
Laufen	16.3 km	07:44:43	00:52:25	10:16 min/km	+16:24 (174.) ●	+16:13 (1410.) ●	+16:07 (1914.) ●
Laufen	20.9 km	08:25:28	00:40:45	08:51 min/km	+11:09 (170.) ●	+10:57 (1367.) ●	+10:54 (1858.) ●
Laufen	20.9 km	08:25:28	03:10:19	09:06 min/km	+57:56 (175.) ●	+56:44 (1406.) ●	+55:53 (1911.) ●
Total	111.8 km	08:25:28	08:25:28	13.27 km/h	+02:08:30 (177.) ●	+02:07:00 (1440.) ●	+02:01:52 (1948.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1887	1398	172	Jan LE Roux	652	M25-29	ZAF	00:41:57	04:05:29	02:48:25	07:58:06
1897	1403	173	Rudi Burger	583	M25-29	ZAF	00:41:06	03:52:47	03:11:40	08:00:59
1904	1406	174	Riekert VAN Schalkwyk	716	M25-29	ZAF	00:40:28	04:54:27	03:00:26	08:03:17
1926	1422	175	Bjorn Barnard	570	M25-29	ZAF	00:38:58	04:09:26	03:09:09	08:11:52
1946	1438	176	Justin Frieslaar	622	M25-29	ZAF	00:45:52	04:11:43	03:10:43	08:24:49
1948	1440	177	Sp Gous	2354	M25-29	ZAF	00:43:12	04:14:32	03:10:19	08:25:28

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen