Ruslan Arapov -
Ironman 70.3 Liuzhou 2017

  Quick facts

497/414/44Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

544Startnummer

KAZNationalität

30:182:50:062:36:18 6:20:26

  Vergleiche Ruslan Arapov mit anderen Athleten!

544 Arapov
526 He × 
242 Kastoriano × 
546 Pang × 
548 Zhang × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:18 00:30:1801:35 min/100m-01:52 (25.) -01:07 (177.) -01:07 (217.)
Wechsel 00:40:21 00:10:03 - +01:05 (37.) +01:52 (288.) +01:53 (356.)
Radfahren90.1 km 03:30:27 02:50:0631.78 km/h-01:46 (28.) -00:09 (206.) -01:39 (237.)
Wechsel 03:44:08 00:13:41 - +08:02 (53.) +06:42 (388.) +07:04 (478.)
Laufen21.1 km 06:20:26 02:36:1807:24 min/km+36:25 (49.) +37:43 (356.) +36:46 (437.)
Total 113.1 km 06:20:26 06:20:2617.84 km/h+41:54 (44.) +45:01 (414.) +42:57 (497.)

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