Jo Koster -
Ironman Malaysia 2015

  Quick facts

64/51/4Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

787Startnummer

CHENationalität

1:13:045:30:313:55:04 10:46:29

  Vergleiche Jo Koster mit anderen Athleten!

787 Koster
782 Dekker × 
731 Schallig × 
751 Mori × 
769 Glatz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:13:04 01:13:0401:52 min/100m-12:00 (19.) -12:25 (126.) -11:51 (155.)
Wechsel 01:18:03 00:04:59 - -04:41 (5.) -03:35 (85.) -03:24 (109.)
Radfahren180.2 km 06:48:34 05:30:3132.71 km/h-01:12:12 (6.) -01:08:16 (57.) -01:08:48 (65.)
Wechsel 06:51:25 00:02:51 - -04:41 (8.) -04:10 (74.) -03:54 (94.)
Laufen42.2 km 10:46:29 03:55:0405:34 min/km-01:33:56 (4.) -01:31:54 (48.) -01:28:23 (61.)
Total 226.3 km 10:46:29 10:46:2921 km/h-03:07:30 (4.) -03:00:20 (51.) -02:56:20 (64.)

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