Tom Howe -
Ironman 70.3 Staffordshire 2017

  Quick facts

216/193/44Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

1418Startnummer

GBRNationalität

34:402:45:591:53:14 5:22:55

  Vergleiche Tom Howe mit anderen Athleten!

1418 Howe
240 Evans × 
242 Hodgkiss × 
1131 Obrien × 
235 Blake × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:40 00:34:4001:49 min/100m-05:00 (49.) -06:07 (213.) -06:32 (258.)
Wechsel 00:40:18 00:05:38 - -01:06 (68.) -01:27 (360.) -01:29 (448.)
Radfahren39 km 01:48:30 01:08:1234.31 km/h-07:43 (39.) -08:16 (185.) -09:56 (197.)
Radfahren71.3 km 02:47:02 00:58:3233.11 km/h-06:45 (50.) -07:30 (225.) -09:07 (245.)
Radfahren84.8 km 03:14:42 00:27:4029.28 km/h-04:24 (46.) -04:35 (208.) -05:22 (231.)
Radfahren90 km 03:26:17 00:11:3526.94 km/h-01:28 (53.) -01:30 (269.) -01:45 (304.)
Radfahren90 km 03:26:17 02:45:5932.53 km/h-20:20 (43.) -21:51 (197.) -26:10 (213.)
Wechsel 03:29:41 00:03:24 - -01:18 (70.) -01:33 (387.) -01:42 (483.)
Laufen0.6 km 03:32:15 00:02:3404:16 min/km-00:23 (47.) -00:29 (175.) -00:33 (198.)
Laufen3.6 km 03:47:25 00:15:1005:03 min/km-02:17 (61.) -02:51 (290.) -03:14 (327.)
Laufen7.3 km 04:07:13 00:19:4805:21 min/km-03:01 (57.) -03:55 (268.) -04:20 (308.)
Laufen10.5 km 04:24:26 00:17:1305:22 min/km-02:29 (59.) -03:07 (309.) -03:25 (358.)
Laufen14.1 km 04:45:26 00:21:0005:50 min/km-03:12 (56.) -04:02 (273.) -04:22 (319.)
Laufen17.3 km 05:02:40 00:17:1405:23 min/km-03:13 (52.) -03:52 (234.) -04:07 (273.)
Laufen20.7 km 05:22:30 00:19:5005:50 min/km-04:35 (42.) -05:20 (184.) -05:38 (211.)
Laufen21.1 km 05:22:55 00:00:2501:02 min/km-00:03 (75.) -00:06 (382.) -00:06 (445.)
Laufen21.1 km 05:22:55 01:53:1405:21 min/km-19:13 (52.) -23:42 (239.) -25:45 (276.)
Total 113 km 05:22:55 05:22:5521 km/h-46:57 (44.) -54:40 (193.) -01:01:38 (216.)

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