Manfung Mak -
Ironman Weymouth 2016

  Quick facts

684/614/126Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

3609Startnummer

HKGNationalität

1:33:048:26:235:22:54 15:46:10

  Vergleiche Manfung Mak mit anderen Athleten!

3609 Mak
3663 Woodbridge × 
3603 Lacey × 
3602 krzyzanowski × 
3655 Webb × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:33:04 01:33:0402:23 min/100m+13:51 (119.) +15:09 (577.) +14:58 (644.)
Wechsel 01:50:01 00:16:57 - +07:36 (133.) +08:08 (629.) +08:07 (702.)
Radfahren180.2 km 10:16:24 08:26:2321.35 km/h+01:38:46 (130.) +01:42:30 (632.) +01:39:43 (706.)
Wechsel 10:23:16 00:06:52 - +00:29 (84.) +00:58 (443.) +01:00 (501.)
Laufen42.2 km 15:46:10 05:22:5407:39 min/km+37:20 (108.) +39:32 (502.) +38:51 (559.)
Total 226.3 km 15:46:10 15:46:1014.35 km/h+02:38:02 (126.) +02:46:17 (614.) +02:42:39 (684.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent