Jose Maria Ponce -
Ironman 70.3 Cartagena 2017

  Quick facts

54/46/7Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1356Startnummer

ECUNationalität

29:272:23:521:48:46 4:48:39

  Vergleiche Jose Maria Ponce mit anderen Athleten!

1356 Ponce
1187 Cardenas Ruiz × 
160 Delgado × 
166 Polania × 
165 Pessoa × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:27 00:29:2701:33 min/100m-14:02 (5.) -14:29 (28.) -14:56 (38.)
Wechsel 00:33:14 00:03:47 - -01:32 (54.) -01:42 (237.) -01:38 (319.)
Radfahren45 km 01:53:15 01:20:0133.74 km/h-21:40 (6.) -21:15 (33.) -23:28 (36.)
Radfahren89 km 02:57:06 01:03:5141.35 km/h-19:32 (3.) -19:10 (14.) -19:34 (15.)
Radfahren89 km 02:57:06 02:23:5237.12 km/h-41:12 (6.) -40:25 (22.) -43:02 (24.)
Wechsel 02:59:53 00:02:47 - -01:22 (68.) -01:36 (304.) -01:42 (418.)
Laufen3.2 km 03:11:56 00:12:0303:45 min/km-03:54 (29.) -03:53 (105.) -04:15 (127.)
Laufen5.2 km 03:21:45 00:09:4904:54 min/km-02:27 (43.) -02:49 (142.) -02:49 (170.)
Laufen7.2 km 03:32:00 00:10:1505:07 min/km-02:43 (44.) -03:00 (147.) -02:59 (178.)
Laufen10.5 km 03:49:52 00:17:5205:24 min/km-04:22 (49.) -04:52 (183.) -04:45 (229.)
Laufen13.1 km 04:04:03 00:14:1105:27 min/km-03:36 (35.) -04:10 (147.) -04:04 (186.)
Laufen15.1 km 04:14:51 00:10:4805:24 min/km-02:43 (40.) -03:08 (138.) -03:05 (165.)
Laufen17 km 04:25:31 00:10:4005:36 min/km-03:11 (25.) -03:32 (91.) -03:29 (115.)
Laufen20 km 04:43:48 00:18:1706:05 min/km-04:35 (34.) -05:12 (132.) -05:06 (168.)
Laufen21.1 km 04:48:39 00:04:5104:24 min/km-01:18 (28.) -01:33 (106.) -01:34 (125.)
Laufen21.1 km 04:48:39 01:48:4605:09 min/km-28:49 (34.) -32:09 (128.) -32:06 (156.)
Total 112 km 04:48:39 04:48:3923.28 km/h-01:26:57 (7.) -01:30:21 (46.) -01:33:24 (54.)

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