Ruan Naude -
Ironman 70.3 Thailand 2017

  Quick facts

69/60/13Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

165Startnummer

ZAFNationalität

29:452:23:261:44:57 4:42:29

  Vergleiche Ruan Naude mit anderen Athleten!

165 Naude
943 Loucheux × 
1283 Turnbull × 
202 Serou × 
160 Wood × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:45 00:29:4501:33 min/100m-10:10 (6.) -09:36 (61.) -09:30 (79.)
Wechsel 00:31:34 00:01:49 - -02:37 (3.) -02:40 (22.) -02:38 (30.)
Radfahren38.5 km 01:38:08 01:06:3434.7 km/h-20:37 (2.) -20:56 (33.) -22:00 (36.)
Radfahren59.3 km 02:09:51 00:31:4339.35 km/h-08:54 (1.) -09:14 (24.) -09:42 (26.)
Radfahren89.7 km 02:55:00 00:45:0940.4 km/h-12:03 (1.) -11:59 (22.) -12:26 (23.)
Radfahren89.7 km 02:55:00 02:23:2637.52 km/h-41:34 (1.) -42:09 (25.) -44:08 (27.)
Wechsel 02:57:32 00:02:32 - -02:09 (8.) -02:10 (54.) -02:12 (63.)
Laufen2.7 km 03:09:54 00:12:2204:34 min/km-04:18 (12.) -04:22 (66.) -04:23 (81.)
Laufen3.5 km 03:13:34 00:03:4004:35 min/km-00:57 (26.) -00:59 (127.) -00:59 (146.)
Laufen7.7 km 03:36:44 00:23:1005:30 min/km-02:34 (42.) -02:53 (267.) -02:50 (320.)
Laufen9.8 km 03:49:18 00:12:3405:59 min/km-01:11 (52.) -01:24 (310.) -01:20 (375.)
Laufen12.6 km 04:04:19 00:15:0105:21 min/km-03:17 (32.) -03:38 (186.) -03:33 (225.)
Laufen13.3 km 04:08:17 00:03:5805:39 min/km-01:04 (25.) -01:12 (141.) -01:11 (168.)
Laufen17.6 km 04:30:16 00:21:5905:06 min/km-05:40 (26.) -06:17 (145.) -06:07 (173.)
Laufen19.7 km 04:41:45 00:11:2905:28 min/km-02:30 (33.) -02:49 (190.) -02:45 (228.)
Laufen19.8 km 04:42:29 00:00:4407:19 min/km-00:04 (53.) -00:06 (276.) -00:10 (314.)
Laufen19.8 km 04:42:29 01:44:5705:18 min/km-21:35 (30.) -23:40 (177.) -23:18 (216.)
Total 111.4 km 04:42:29 04:42:2923.66 km/h-01:18:05 (13.) -01:20:15 (60.) -01:21:46 (69.)

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