Rudolph Naude -
Ironman 70.3 Xiamen 2017

  Quick facts

11/11/9Alle/Geschlecht/AK

MPROAltersklasse

15Startnummer

RSANationalität

19:412:14:251:33:24 4:14:11

  Vergleiche Rudolph Naude mit anderen Athleten!

15 Naude
13 Langhammer × 
4 Miao × 
12 Jouffret × 
5 Robins × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:19:41 00:19:4101:02 min/100m-01:02 (1.) -14:49 (2.) -14:41 (2.)
Wechsel 00:23:04 00:03:23 - +00:10 (10.) -05:26 (15.) -05:22 (16.)
Radfahren12 km 00:42:14 00:19:1037.57 km/h+00:48 (9.) -04:59 (17.) -05:06 (18.)
Radfahren29.2 km 01:08:18 00:26:0439.59 km/h+00:41 (10.) -06:45 (15.) -06:55 (15.)
Radfahren37 km 01:16:48 00:08:3055.06 km/h+00:21 (10.) -02:01 (14.) -02:04 (14.)
Radfahren57 km 01:49:03 00:32:1537.21 km/h+01:14 (10.) -11:40 (13.) -11:53 (13.)
Radfahren74.2 km 02:14:49 00:25:4640.05 km/h+00:21 (7.) -09:30 (9.) -09:38 (9.)
Radfahren82 km 02:23:19 00:08:3055.06 km/h-00:03 (6.) -02:47 (11.) -02:49 (11.)
Radfahren89 km 02:37:29 00:14:1029.65 km/h+00:01 (7.) -05:50 (17.) -05:51 (19.)
Radfahren89 km 02:37:29 02:14:2539.73 km/h+03:23 (10.) -43:32 (15.) -44:16 (15.)
Wechsel 02:40:47 00:03:18 - -00:14 (4.) -05:07 (5.) -05:09 (5.)
Laufen2 km 03:50:17 01:09:3034:45 min/km+10:04 (10.) +54:20 (818.) +54:23 (949.)
Laufen5.6 km 03:54:50 00:04:3301:15 min/km-02:02 (9.) -17:01 (9.) -17:02 (9.)
Laufen9.1 km 03:59:16 00:04:2601:16 min/km-01:58 (9.) -16:32 (9.) -16:33 (9.)
Laufen12.7 km 04:03:49 00:04:3301:15 min/km-00:47 (9.) -18:04 (9.) -17:58 (9.)
Laufen16.2 km 04:08:14 00:04:2501:15 min/km-00:46 (9.) -17:35 (9.) -17:28 (9.)
Laufen19.8 km 04:12:48 00:04:3401:16 min/km-00:46 (9.) -18:33 (9.) -18:24 (9.)
Laufen20.9 km 04:14:11 00:01:2301:15 min/km-00:15 (9.) -05:41 (9.) -05:38 (9.)
Laufen20.9 km 04:14:11 01:33:2404:28 min/km+03:30 (9.) -39:06 (39.) -38:40 (43.)
Total 111.8 km 04:14:11 04:14:1126.39 km/h+05:47 (9.) -01:48:00 (11.) -01:48:08 (11.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent