Awangku Ezlyman Awangku Kasumajaya -
Ironman 70.3 Langkawi 2017

  Quick facts

376/314/64Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1613Startnummer

Nationalität

47:263:09:063:01:17 7:14:23

  Vergleiche Awangku Ezlyman Awangku Kasumajaya mit anderen Athleten!

1613 Awangku Kasumajaya
1678 Tuli × 
1699 Yee × 
1915 Campos Arceiz × 
1674 Seah × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:26 00:47:2602:29 min/100m+02:05 (54.) +02:18 (284.) +02:14 (335.)
Wechsel 00:56:19 00:08:53 - +01:49 (70.) +02:11 (383.) +02:17 (465.)
Radfahren0.5 km 00:58:37 00:02:1813.04 km/h-00:01 (56.) +00:01 (275.) -00:15 (322.)
Radfahren13.5 km 01:25:34 00:26:5728.94 km/h+00:03 (54.) -00:04 (255.) -00:40 (287.)
Radfahren16.7 km 01:33:32 00:07:5824.1 km/h+00:17 (66.) +00:18 (321.) +00:09 (358.)
Radfahren76.4 km 03:46:20 02:12:4826.97 km/h+01:54 (58.) +01:10 (275.) -02:02 (317.)
Radfahren90.2 km 04:05:25 00:19:0543.39 km/h+00:01 (52.) -00:15 (228.) -00:49 (262.)
Radfahren90.2 km 04:05:25 03:09:0628.62 km/h+02:14 (59.) +01:10 (267.) -03:37 (304.)
Wechsel 04:13:06 00:07:41 - +02:52 (83.) +03:25 (438.) +03:24 (526.)
Laufen0.1 km 04:15:16 00:02:1021:40 min/km+00:04 (63.) +00:05 (309.) +00:06 (370.)
Laufen2.2 km 04:28:42 00:13:2606:23 min/km+01:45 (72.) +01:38 (342.) +01:38 (413.)
Laufen8 km 05:17:30 00:48:4808:24 min/km+08:11 (80.) +08:05 (389.) +08:06 (467.)
Laufen11.5 km 05:44:00 00:26:3007:34 min/km+03:13 (67.) +03:31 (347.) +03:33 (419.)
Laufen16.3 km 06:30:05 00:46:0509:36 min/km+04:03 (63.) +04:22 (310.) +04:29 (377.)
Laufen21 km 07:12:35 00:42:3009:02 min/km+03:05 (58.) +02:42 (290.) +02:50 (356.)
Laufen21.2 km 07:14:23 00:01:4809:00 min/km+00:07 (58.) +00:01 (287.) +00:02 (351.)
Laufen21.2 km 07:14:23 03:01:1708:33 min/km+20:28 (66.) +20:24 (335.) +20:44 (407.)
Total 113.3 km 07:14:23 07:14:2315.65 km/h+29:28 (64.) +29:28 (314.) +25:02 (376.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent