Mok Mon Yew -
Ironman 70.3 Langkawi 2017

  Quick facts

505/424/118Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1498Startnummer

Nationalität

41:363:42:523:23:40 8:01:16

  Vergleiche Mok Mon Yew mit anderen Athleten!

1498 Mon Yew
1527 Ho Hon × 
1449 Jubaidi × 
1409 Ahmat Zainuri × 
1408 Lim × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:36 00:41:3602:11 min/100m-03:25 (44.) -03:32 (151.) -03:36 (181.)
Wechsel 00:48:28 00:06:52 - +00:20 (73.) +00:10 (261.) +00:16 (325.)
Radfahren0.5 km 00:50:40 00:02:1213.64 km/h-00:03 (61.) -00:05 (201.) -00:21 (234.)
Radfahren13.5 km 01:21:21 00:30:4125.42 km/h+03:42 (115.) +03:40 (418.) +03:04 (489.)
Radfahren16.7 km 01:31:16 00:09:5519.36 km/h+02:18 (123.) +02:15 (450.) +02:06 (532.)
Radfahren76.4 km 04:09:35 02:38:1922.63 km/h+29:23 (120.) +26:41 (429.) +23:29 (503.)
Radfahren90.2 km 04:31:20 00:21:4538.07 km/h+02:49 (114.) +02:25 (398.) +01:51 (469.)
Radfahren90.2 km 04:31:20 03:42:5224.28 km/h+38:09 (117.) +34:56 (425.) +30:09 (498.)
Wechsel 04:37:36 00:06:16 - +02:08 (109.) +02:00 (387.) +01:59 (470.)
Laufen0.1 km 04:39:44 00:02:0821:20 min/km+00:06 (84.) +00:03 (296.) +00:04 (356.)
Laufen2.2 km 04:55:58 00:16:1407:43 min/km+04:51 (124.) +04:26 (442.) +04:26 (535.)
Laufen8 km 05:52:47 00:56:4909:47 min/km+17:19 (124.) +16:06 (456.) +16:07 (549.)
Laufen11.5 km 06:24:26 00:31:3909:02 min/km+09:27 (124.) +08:40 (447.) +08:42 (537.)
Laufen16.3 km 07:12:46 00:48:2010:04 min/km+08:05 (103.) +06:37 (355.) +06:44 (433.)
Laufen21 km 07:59:17 00:46:3109:53 min/km+07:43 (102.) +06:43 (371.) +06:51 (446.)
Laufen21.2 km 08:01:16 00:01:5909:55 min/km±00:00 (102.) +00:12 (374.) +00:13 (449.)
Laufen21.2 km 08:01:16 03:23:4009:36 min/km+47:31 (119.) +42:47 (429.) +43:07 (519.)
Total 113.3 km 08:01:16 08:01:1614.13 km/h+01:24:43 (118.) +01:16:21 (424.) +01:11:55 (505.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent