Aleksandra Listosz -
Ironman Copenhagen 2016

  Quick facts

1157/103/30Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

2662Startnummer

POLNationalität

1:24:075:55:214:08:12 11:37:44

  Vergleiche Aleksandra Listosz mit anderen Athleten!

2662 Listosz
2660 Bønløkke × 
2670 Christiansen × 
2666 Vang × 
2653 Nagbøl × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:24:07 01:24:0702:12 min/100m+07:00 (41.) +01:46 (217.) +04:43 (1700.)
Wechsel 01:29:22 00:05:15 - -01:30 (16.) -02:26 (64.) -02:14 (582.)
Radfahren33 km 02:32:17 01:02:5531.47 km/h+01:12 (33.) -00:10 (168.) +04:12 (1789.)
Radfahren63 km 03:32:56 01:00:3929.68 km/h+01:32 (34.) +00:24 (196.) +04:58 (1880.)
Radfahren82 km 04:08:52 00:35:5631.73 km/h-01:43 (22.) -02:20 (101.) +00:45 (1440.)
Radfahren93 km 04:30:27 00:21:3530.58 km/h-01:06 (25.) -01:30 (113.) +00:17 (1411.)
Radfahren110 km 05:02:45 00:32:1831.58 km/h-01:12 (24.) -01:56 (114.) +00:40 (1427.)
Radfahren140 km 06:04:12 01:01:2729.29 km/h-00:10 (33.) -01:16 (162.) +03:19 (1650.)
Radfahren159 km 06:43:09 00:38:5729.27 km/h-00:51 (30.) -01:25 (142.) +01:35 (1575.)
Radfahren170 km 07:05:55 00:22:4628.99 km/h-01:02 (24.) -01:27 (120.) +00:18 (1388.)
Radfahren180 km 07:24:43 00:18:4831.91 km/h-00:34 (29.) -00:57 (128.) +00:35 (1464.)
Radfahren180 km 07:24:43 05:55:2130.39 km/h-03:54 (34.) -10:37 (149.) +16:39 (1627.)
Wechsel 07:29:32 00:04:49 - -00:31 (25.) -01:27 (126.) -00:47 (1054.)
Laufen2.1 km 07:41:23 00:11:5105:38 min/km-00:30 (25.) -01:15 (97.) -00:14 (1187.)
Laufen3.3 km 07:49:21 00:07:5806:38 min/km-00:20 (26.) -00:51 (103.) -00:10 (1185.)
Laufen6.8 km 08:08:22 00:19:0105:26 min/km-01:06 (23.) -02:38 (85.) -01:00 (1025.)
Laufen10.5 km 08:27:49 00:19:2705:15 min/km-01:33 (19.) -02:52 (77.) -01:12 (966.)
Laufen12.4 km 08:40:19 00:12:3006:34 min/km-00:50 (16.) -01:43 (79.) -00:40 (988.)
Laufen13.6 km 08:47:25 00:07:0605:55 min/km-01:50 (2.) -02:32 (10.) -01:47 (231.)
Laufen17.2 km 09:08:07 00:20:4205:45 min/km-01:04 (24.) -02:21 (108.) -00:49 (1091.)
Laufen20.8 km 09:28:06 00:19:5905:33 min/km-02:37 (11.) -03:52 (57.) -02:25 (696.)
Laufen22.7 km 09:40:38 00:12:3206:35 min/km-02:06 (13.) -02:37 (65.) -01:42 (730.)
Laufen23.9 km 09:49:13 00:08:3507:09 min/km-01:05 (19.) -01:41 (80.) -01:00 (839.)
Laufen27.5 km 10:08:55 00:19:4205:28 min/km-03:18 (10.) -04:40 (43.) -03:25 (518.)
Laufen31.2 km 10:29:17 00:20:2205:30 min/km-03:34 (11.) -04:37 (47.) -03:22 (527.)
Laufen33.1 km 10:42:20 00:13:0306:52 min/km-02:25 (11.) -02:46 (55.) -01:51 (656.)
Laufen34.3 km 10:51:11 00:08:5107:22 min/km-01:19 (16.) -01:47 (68.) -01:12 (706.)
Laufen37.9 km 11:12:09 00:20:5805:49 min/km-03:00 (16.) -04:16 (70.) -03:05 (639.)
Laufen41.5 km 11:33:27 00:21:1805:54 min/km-02:31 (18.) -03:41 (89.) -02:18 (849.)
Laufen42.2 km 11:37:44 00:04:1706:07 min/km-00:15 (22.) -00:33 (101.) -00:13 (1071.)
Laufen42.2 km 11:37:44 04:08:1205:52 min/km-29:23 (13.) -44:42 (61.) -26:25 (712.)
Total 226 km 11:37:44 11:37:4419.43 km/h-28:18 (30.) -57:26 (103.) -08:04 (1157.)

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